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Forum:Spruch der Woche

Wir wünschen allen Userinnen und Usern ein Gesundes 2026 * Macht das Beste draus !!

Die letzten 40 Beiträge

	Antworten	Zugriffe	Letzte Antwort
Angepinnt Was gibt es heute zu essen? 1 2 3 … 1.657 Ramona die Nachteule 25. Juli 2007, 11:02 Sebastian 14. Mai 2026, 23:13 Allgemeines	33.133	5.558.280	Sebastian 14. Mai 2026, 23:13
Proteinpuddings JuleKleiber 3. April 2026, 15:09 Sebastian 14. Mai 2026, 22:55 Ernährung nach OP	15	5.752	Sebastian 14. Mai 2026, 22:55
Musik - ich brauche Musik! 1 2 FranzyNiemalsNicht 13. Mai 2026, 17:53 FranzyNiemalsNicht 14. Mai 2026, 18:06 Allgemeines zum Sport	30	456	FranzyNiemalsNicht 14. Mai 2026, 18:06
Sport daheim 1 2 Julia2019 13. Februar 2025, 20:13 Julia2019 14. Mai 2026, 10:37 Allgemeines zum Sport	35	6.862	Julia2019 14. Mai 2026, 10:37
Intervallfasten mit Bypass - Nahrungsergänzungsmittel Mingmen 12. Mai 2026, 13:54 Julia2019 13. Mai 2026, 22:09 Ernährung nach OP	12	338	Julia2019 13. Mai 2026, 22:09
Bypass, Sleeve, Omega Loop- was vertragt ihr und was nicht? 1 2 3 … 6 tina0403 30. August 2024, 09:11 Katinka7 13. Mai 2026, 13:39 Ernährung nach OP	119	49.498	Katinka7 13. Mai 2026, 13:39
Mir geht es echt nicht gut, bräuchte mal Ratschläge# 1 2 3 Waterbottle 4. Mai 2026, 10:20 Mingmen 12. Mai 2026, 17:36 Sodbrennen	41	1.810	Mingmen 12. Mai 2026, 17:36
Wieviel kg pro Monat, usw.? 1 2 3 … 338 Rhea111 13. Juli 2015, 20:29 Heike 12. Mai 2026, 10:24 Gewichtsstillstand	6.744	2.477.210	Heike 12. Mai 2026, 10:24
Schönheit, Shopping und so weiter 1 2 3 … 72 tina0403 9. Mai 2023, 16:59 Prusselise 12. Mai 2026, 07:55 Allgemeines	1.433	499.079	Prusselise 12. Mai 2026, 07:55
Alternative zu Wasser 1 2 3 Sven K. 4. Juni 2009, 01:31 Julia2019 10. Mai 2026, 20:19 Austausch Getränke	51	9.522	Julia2019 10. Mai 2026, 20:19
Erfahrungen mit dem Minimizer Ring (Roux-Y Bypass mit Ring) 1 2 ForumFreund2002 28. Februar 2026, 15:28 Julia2019 10. Mai 2026, 18:25 Fobiring	29	21.996	Julia2019 10. Mai 2026, 18:25
Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben 1 2 3 … 49 aufgeben_is_nich 10. Januar 2022, 16:23 Mingmen 9. Mai 2026, 17:42 Allgemeines	960	624.607	Mingmen 9. Mai 2026, 17:42
Bauchwandhernie oder Rektusdiastase 1 2 Tamiko 24. November 2022, 13:47 Mingmen 9. Mai 2026, 17:28 Hernien	23	14.883	Mingmen 9. Mai 2026, 17:28
Peptide - GHK-CU, Retatrutide & co steven0202 8. Mai 2026, 21:13 Katzenmutter 8. Mai 2026, 21:32 Allgemeines	1	194	Katzenmutter 8. Mai 2026, 21:32
Jammer-Thread 1 2 3 … 199 Majulan 9. Dezember 2023, 13:29 Niffler 7. Mai 2026, 17:54 Allgemeines	3.966	758.968	Niffler 7. Mai 2026, 17:54
Ist mein Magenbypass anders? Multivitamine und Vergleiche HerziNini 4. Mai 2026, 18:48 Blutwaldfee 6. Mai 2026, 19:06 Allgemeines	12	674	Blutwaldfee 6. Mai 2026, 19:06
Lieferservice 1 2 3 4 Seehas 1. Mai 2026, 16:58 Katzenmutter 6. Mai 2026, 07:40 Allgemeines	60	2.675	Katzenmutter 6. Mai 2026, 07:40
Vitamin B12 Wert zu hoch lea64 4. Mai 2026, 14:01 Kalline 5. Mai 2026, 12:02 Medikamente/Nahrungserg.	16	662	Kalline 5. Mai 2026, 12:02
Proteinpulver-Allergie? Av4l4rion 30. April 2026, 21:36 FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 20:07 Medikamente/Nahrungserg.	11	1.189	FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 20:07
Das war heute schön, dafür bin ich dankbar..... 1 2 3 … 85 VanitaLuna 6. Juni 2018, 23:59 FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 19:38 Positive Gedanken an unsere User/Innen	1.689	444.633	FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 19:38
Wenn Folge OPs nicht immer gut sind 1 2 Katzenmutter 2. Mai 2026, 09:36 FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 19:29 Presseberichte	38	1.923	FranzyNiemalsNicht 4. Mai 2026, 19:29
Welche Narben-/Silikonpflaster benutzt ihr? 1 2 3 Eule69 5. Februar 2021, 12:19 Pingpong 4. Mai 2026, 11:29 Allgemeines WH-OP's	47	19.803	Pingpong 4. Mai 2026, 11:29
Fehler bei der OP - Klage 1 2 3 4 Mimmi86 3. März 2026, 18:15 Mimmi86 3. Mai 2026, 21:33 Allgemeines	65	64.832	Mimmi*86 3. Mai 2026, 21:33
Nebenwirkungen verschiedener Antidepressiva (AD) 1 2 Ramona die Nachteule 16. Juni 2016, 21:41 lea64 1. Mai 2026, 12:23 Medikamente/Nahrungserg.	20	22.389	lea64 1. Mai 2026, 12:23
WLS Forte fitforme Nicole_Tinetal 29. April 2026, 14:10 Nicole_Tinetal 1. Mai 2026, 00:01 Biete - nicht gewerblich	2	814	Nicole_Tinetal 1. Mai 2026, 00:01
Erdbeer Bananen Smoothies Seehas 27. April 2026, 13:24 Seehas 30. April 2026, 10:33 Obst-Smoothies	1	904	Seehas 30. April 2026, 10:33
Anastomose 2-2,5cm / Spätdumping / Welchen Weg wählen? 1 2 ForumFreund2002 12. April 2026, 23:55 ForumFreund2002 29. April 2026, 10:06 Probleme mit Anastomose	39	8.126	ForumFreund2002 29. April 2026, 10:06
Protein-Entdeckungen ... # 1 2 3 … 197 Tanka 27. Januar 2018, 14:30 FranzyNiemalsNicht 28. April 2026, 11:33 Fragen und Tipps	3.936	1.633.739	FranzyNiemalsNicht 28. April 2026, 11:33
Wieviel Eiweißportionen nach 9 Jahren Bypass-OP? 1 2 lea64 24. April 2026, 04:45 lea64 28. April 2026, 06:35 Allgemeines	38	3.929	lea64 28. April 2026, 06:35
Calcium Citrate Chewables aufgeben_is_nich 27. April 2026, 11:27 aufgeben_is_nich 27. April 2026, 11:27 Biete - nicht gewerblich	0	547
Magengeschwür ok - Pantoprazol ausschleichen 1 2 Heike 28. August 2023, 12:56 Kalline 25. April 2026, 13:47 Sonstige Erkrankungen	28	9.398	Kalline 25. April 2026, 13:47
Ich habe versagt und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll 1 2 AnBa 8. April 2026, 14:34 HerziNini 24. April 2026, 16:08 Zunahme nach Operation	23	16.527	HerziNini 24. April 2026, 16:08
Was auf Brot essen? Nadine97 21. April 2026, 17:20 Heike 24. April 2026, 11:30 Ernährung nach OP	18	2.468	Heike 24. April 2026, 11:30
Probleme mit Essen Mondtaenzerin 17. April 2026, 21:31 Mingmen 21. April 2026, 20:24 Ernährung nach OP	18	3.227	Mingmen 21. April 2026, 20:24
Wenn die Beine zur Entlastung werden 1 2 3 … 6 Nissa 7. Dezember 2024, 16:49 Heike 21. April 2026, 18:08 Lymph- und Lipödem	112	268.029	Heike 21. April 2026, 18:08
Angst vor Magenverkleinerung Spitzwegerich 16. April 2026, 22:00 Nissa 21. April 2026, 16:27 Allgemeines	11	3.012	Nissa 21. April 2026, 16:27
Spiegel TV. Abnehmspritze. 1 2 3 … 30 Heike 9. Februar 2025, 08:48 Mingmen 20. April 2026, 22:23 TV-Berichte	582	308.729	Mingmen 20. April 2026, 22:23
Attest vom Hautarzt bananas 13. April 2026, 15:51 JuleKleiber 13. April 2026, 22:51 Vorbereitung zu WH-OPs	4	3.211	JuleKleiber 13. April 2026, 22:51
Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? 1 2 3 … 21 ForumFreund2002 6. Januar 2026, 16:20 FranzyNiemalsNicht 13. April 2026, 13:39 Ernährung nach OP	401	125.663	FranzyNiemalsNicht 13. April 2026, 13:39
Psychologisches Gutachten Köln Motte5190 6. April 2026, 16:50 pillenmoerser 13. April 2026, 13:08 Allgemeines	1	3.517	pillenmoerser 13. April 2026, 13:08

Letzte Aktivitäten

Sebastian - 14. Mai 2026, 23:13

Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitrag

heute früh gab es High Protein Käse Twister. Leider etwas Dunkel Geworden. Rezept: 250g Magerquark 100g Haferflocken 1 Packung Backpulver 1 Ei 1 Prise Salz Als Topping 70g Light Reibekäse Alles zusammen mischen. Aufs Backblech verteilen. 10 min…
Sebastian - 14. Mai 2026, 22:55

Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.
Beitrag

Magerquark esse ich gerne morgens mit einem Apfel und Erdbeeren. Mit etwas Milch den Quark leicht cremiger machen. Protein Pudding esse ich unregelmäßig gerne mal nachmittags. Gegen den kleinen Hunger Ich find den jetzt nicht soo schlimm.
JuleKleiber - 14. Mai 2026, 22:48

Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.
Beitrag

Dass sie sagt, man soll sich Pudding selber machen, kann ich nachvollziehen. Aber Magerquark essen, wenn man Lust auf Pudding hat? Typischer EB-Ratschlag.