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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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33.184 | 5.566.837 | |
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6.744 | 2.480.627 | |
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3.966 | 762.037 | |
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60 | 3.201 | |
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16 | 732 | |
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1.689 | 448.520 | |
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38 | 2.462 | |
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47 | 21.218 | |
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65 | 66.618 | |
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20 | 22.954 | |
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1 | 975 | |
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39 | 9.223 | |
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3.936 | 1.636.151 | |
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38 | 5.043 | |
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28 | 10.348 | |
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23 | 17.595 | |
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18 | 2.760 | |
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18 | 3.682 | |
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112 | 270.844 | |
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11 | 3.323 | |
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582 | 310.789 | |
Letzte Aktivitäten
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FranzyNiemalsNicht -
Hat eine Antwort im Thema Suche Veganer verfasst.
Beitrag@JuleKleiber die Aussage kommt so auch von meiner EB. Ging auch eher darum, dass z.B. Kichererbsen im Vergleich noch weniger Protein auf 100g haben. Vieles ist halt auch einfach ausprobieren. Da ich mein Essen nicht abwiege, kann ich nicht sagen, wie… -
JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Suche Veganer verfasst.
Beitrag@FranzyNiemalsNicht im ersten Jahr hab ich 100 -150 g pro Mahlzeit geschafft. Wenn du 100 g gekochte rote Linsen isst und 50 g Gemüse, hast du 14 g Protein. Das gleiche mit Tofu. Soja Schnetzel oder Granulat haben zubereitet auf 100 g mehr Protein, aber…