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Forum:Spruch der Woche
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  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Selbstgemachtes Eis aus Skyr und TK-Beerenmischung Clear Protein Salat mit Mozzarella und Ei
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.

    Beitrag
    Zitat von happyroni: „Ohne Shakes geht es ganz wunderbar auf das nötige Protein zu kommen. Bei mir sind täglich 100 g locker drin. “ Aber mit 1.200 kg wird das schwierig.
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    @Mingmen ja, geht mit allen aus der Frischetheke, die semi trockenen bei den Nudeln gehen, glaube ich, nicht. Auf manchen steht im Kühlregal "Airfryer-Gnocci', das halte ich aber für Marketing, das geht mit allen. Ich sprüh immer bisschen Rapsöl mit…