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  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Grund/Ruheumsatz verfasst.

    Beitrag
    Das mit dem nicht unter GU essen ist ein Riesenstreitthema. Ich habe schon alle möglichen sich widersprechende Empfehlungen gelesen und auch von Ernährungsberaterinnen und Ärzten bekommen, mit jeweils in sich stimmigen Begründungen. Mittlerweile kann…
  • Feigeneis -

    Hat eine Antwort im Thema Grund/Ruheumsatz verfasst.

    Beitrag
    Wie gross und wie schwer bist du jetzt? Das würde ja nicht nach dem Zielgewicht gerechnet bzw. ja jetzt über die Atemmaske festgestellt.
  • Frank D. -

    Hat eine Antwort im Thema Grund/Ruheumsatz verfasst.

    Beitrag
    Klingt vielleicht doof, aber was ist ein Ruheumsatz? Hab ich noch nie gehört.....
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Grund/Ruheumsatz verfasst.

    Beitrag
    Ein toller Wert
  • Llumi -

    Hat eine Antwort im Thema Grund/Ruheumsatz verfasst.

    Beitrag
    Ich bin ziemlich gross und war, trotz Gewichtszunahme, immer aktiv. Mich hat der hohe Wert auch überrascht, aber ich bin extra in eine Praxis für Sportdiagnostik gegangen, die das auch sehr professionell erledigt haben. Wäre das jetzt ein Wert aus dem…