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Protein-Entdeckungen ... #
BeitragIch habe im Moment das hier: lieblich im Geschmack und gut lösbar amazon.de/gp/aw/d/B0CY6CT47Q?p…ppx_pop_mob_b_asin_image#
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Was gibt es heute zu essen?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragIsoclear Kartoffeleintopf selbst gemacht. High Protein Pudding
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Gallenblase weg - Und nun?
BeitragTopwerte habe ich natürlich auch ...
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Tägliche Zunahme, hurra!
*Heike* - - Allgemeines
BeitragDann setzt Du mit dem Wildsack noch ne Ehrenfunde. Aber ernsthaft: ich hätte auch Schiss. 2 kg oder mehr, muss man auch wieder unterkriegen.
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Gallenblase weg - Und nun?
Beitrag@Kaname Eben, habe gegoogelt und es kann Probleme geben bei fettiger Gans. Aber die habe ich auch vorher nicht vertragen. Weil man mir im AZ nichts wegen Ernährungsumstellung gesagt hat, wäre ich da nie drauf gekommen. Mein fettigstes Esse sind Currywurst mit Pommes und Pizza . Ich habe also - wie gesagt- 0 Probleme.
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@tina0403 Top Figur
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Gallenblase weg - Und nun?
BeitragIch habe gar keine Vorgaben gekriegt. Ich wäre auch gar nicht drauf gekommen, meine Ernährung zu verändern.
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Was gibt es heute zu essen?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragZitat von Katzenmutter: „ich schäme mich..fast.. - Eben eine ganze pizza salami beim Italiener. Lecker, aber heute abend ist schmalhans angesagt “ Das geht doch völlig in Ordnung, wie ich finde. Ich bin da nicht so pingelig.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
Beitrag@Meter_paffey Wow und Gratulation zur Abnahme. Ich habe 110 kg abgenommen und 20 kg wieder zugelegt und hadere seit 3 Jahren mit dem Jo-Jo-Effekt. Also Holzauge bleib wachsam :-)
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Macht schlank sein wirklich glücklich?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragAlso als kleines Schulkind würde ich auch gehänselt und durfte nicht in die Enterprise-Crew. Ne dicke Captain Ohuro wollten die da nicht. Aber dadurch habe ich ein dickes Fell und Selbstbewusstsein entwickelt.
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Was gibt es heute zu essen?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragIsoclear Studioshake Trainingsbanane Garnelen-Gemüse-Pfanne High Protein Pudding
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Gallenblase weg - Und nun?
BeitragIch habe seit 2018 keine Gallenblase mehr und hab gar keine Probleme, weder mit dem Schlaf noch mit fettigen Essen.
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Macht schlank sein wirklich glücklich?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragAber ehrlich. Genauso wie @Nadine97 mit Ihren CheatWE
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Rötliche Hautareale
Beitrag... und es ist ja auch keine Granlumatose :-)
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Rötliche Hautareale
BeitragAlso meine Information besagt, das es nicht ansteckend ist. Ich habe das seit Oktober und habe Sex mit meinen Mann.
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Macht schlank sein wirklich glücklich?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragDas kommt auch noch dazu. Mit 170 kg war ich kerngesund und im Gym.
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Macht schlank sein wirklich glücklich?
*Heike* - - Allgemeines
BeitragMein Leben hat vorher gestimmt und stimmt jetzt auch. Ich habe irgendwie ein Gutdrauf-Gen. Bis auf Beweglichkeit hat sich da nix verändert. Shoppen fand ich vorher wie heute doof.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragScheinbar scheint es Stillstände wirklich zu geben. Ich musste das erstmal einsehen. Ich hätte steif und fest behauptet, dass es sowas nicht gibt, wenn der Grundumsatz nicht geschrottet ist.
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Rötliche Hautareale
BeitragHab gestern im Gym Sauna gemacht und das kam nicht so gut. Da muss ich mich erstmal ärztlich beraten lassen.