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Happy Birthday Seehase
BeitragLiebe Edda Ich wünsche dir alles Gute zum Geburtstag. Liebe Grüsse aus der Schweiz Karin
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Horsegirl hat Geburtstag
BeitragLiebe Sandra Ich wünsche dir alles Gute zum Geburtstag. Lass dich von deinen Liebsten richtig feiern und verwöhnen. Liebe Grüsse aus der Schweiz Karin
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zusammen Sende auch mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Leider konnte ich die letzten 3 !!! Wochen keinen Sport betreiben. Zuerst begann alles mit einer Erkältung mit Husten und dann ging's mit Fieber und einer akuten Bronchitis so richtig los ! Hoffe, dass ich nächste Woche wieder fit bin und endlich wieder Sport machen kann Wünsche euch allen bereits jetzt einen guten Rutsch ins neue Jahr Liebe Grüsse Karin
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Pietro hat Geburtstag
BeitragLieber Pietro Ich wünsche dir alles Gute zum Geburtstag. Liebe Grüsse aus der Schweiz Karin
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Michael hat Geburtstag
BeitragAlles Liebe zum Geburtstag! Liebe Grüsse Karin
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zusammen Mmhh, hier ist es ja ziemlich ruhig geworden :zwinkert: ! Mein Sportprogramm kommt leider im Moment nicht nur zu kurz, sondern fällt ganz aus. Ein Termin jagt den anderen und ich bin froh, wenn ich abends endlich zu Hause bin. Und heute muss ich sogar auf mein geliebtes Zumba verzichten ! Versuche jedoch, morgen einen anderen Kurs zu besuchen. Wünsche euch weiterhin viel Motivation. Wer zu viel hat, kann gerne noch ein wenig mir abgeben ;) ! Lg Karin
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Magengrösse und Magenpförtner
BeitragLiebe Pauline Bin froh, dass mit dem Band alles in Ordnung ist! Leider kann ich dir betreffend Magengrösse und Pförtner nicht weiter helfen. Weiss ja selber nicht genau, was damit gemeint ist :zwinkert: ! Hoffe, dass du hier im Forum noch von einigen eine Antwort bekommst. Ansonsten melde dich per Mail bei Dr. Horber oder bei der Klinik. Sie werden sicher versuchen deine Fragen zu beantworten. Wünsche dir noch ein schönes Weekend. Liebe Grüsse Karin
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@ Regina : wenn bügeln auch dazu zählt, bin ich gut dabei ! Kann heute auch noch 3 Stunden bügeln beitragen. Hemden ohne Ende Finde es toll wie einige mit der Wii regelmässig trainieren. Für mich war dies leider nix, habe mein Board wieder verkauft. Ich würde ja gerne mit Kinetic von Xbox trainieren. Da wir jedoch bereits Wii und PS3 haben, findet mein Mann eine 3. Konsole überflüssig ! Trainiert jemand von euch mit Xbox? Mein Training von heute: 1 Stunde Stepper / Crosstrainer und 1 Stunde Kra…
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Hallo zusammen Habe mich im Fitnesscenter auf dem Crosstrainer ausgepowert. Das Wetter und meine Stimmung haben dazu gepasst ! Crosstrainer: 60 min Morgen geht's dann noch ins Krafttraining. @ Mia: wann wie wo ... nächster Ausgang ... ich bin gerüstet ! @ Regina: ... hoffe es hilft :zwinkert: ! @ Angelika: ein fauler Tag muss ab und zu auch sein! Und mit Schulfreundin braucht auch Energie ! @ Sabrina: Kopf hoch, musste auch bereits mehrmals Eisen tanken. Hoffe es geht dir nun besser ! Lg Karin
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Cola Light statt Wasser?
BeitragLiebe Pauline Du weisst es ja bereits .... ich liebe Cola Light ... egal ob es gesund ist oder nicht ! Zu Bandzeiten habe ich auch oft ca. eine halbe Stunde vor dem Essen ein Glas davon getrunken. Bei Problemen mit dem Schleim wurde mir dies (und auch Weisswein oder Zitronenwasser) vom Arzt empfohlen. Lg Karin