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Zitat von eli3103: „Leute, jetzt wo ich die Zusage habe, habe ich Schiss. Ging Euch das auch so? “ ja....es ging so weit, dass ich mich gegen entschieden habe ;) Dir wünsche ich dennoch möglichst wenig Angst und viel Freude auf das, was nach der Op kommt..ein leichteres Leben..

nach den ich heute nun Dr. Klose angeschrieben habe, dachte ich, schaue ich hier rein, was zu ihm steht...wie es aussieht, er scheint in Berlin einer der Ärzte für Bauchstraffung zu sein.. ich wollte ursprünglich hier nach weitere Berliner Ärzte schauen, da bei Dr. Klose für mich ziemlich befremdlich war, dass er anscheinend diese Fleur de Lis Methode macht, was nicht schlimm ist, aber wenn es die Möglichkeit besteht auch eine andere Methode zu erfahren, ohne diese Narbe mitten drin durch Bauch …

huhu :) Darf man fragen wo Du es hast machen lassen? Gerne auch via pn.. Lg

Intoleranz heisst ja nicht dass Du Diabetes hast... bist halt einfach nur intolerant, Dein Körper reagiert halt auf -meistens ist es- Fructose...

in Berlin gibts den Traumbusen schon für 2400 € sehen alle gut aus....aber auch alle gleich aus.... woher ich es weiß?! ich arbeite mit Frauen zusammen die sich dort operieren lassen. Silikon to go.

Zitat von Jusha: „ich war ganz gefrustet weil ich einen echt eccht langen Stillstand hatt. ca 4 Monate stand ich bei 91,5 - 93,5 Kilo.“ ich habe in meiner Abnehm-Laufbahn diesmal Stillstände von über 8-9 Monate... jetzt letztens den 2ten sozusagen. abnehmen tu ich seit 4 Jahren es frustet sicherlich:) ich nehme es aber dann doch gelassen, weil muss immer wieder daran denken, irgendwo gelesen zu haben, dass der Stillstand produktiv zu deuten sei, da der Stoffwechsel sich dann wieder einstellt und…

Zitat von MirandaGirl: „Wenn sich oben schon ein Sixpack abzeichnet, scheinst du bereits gut abgenommen zu haben.“ ich bin sehr zufrieden....es ist nur noch klacks... auch wenn das letzte Jahr keine Veränderungen brachte... ich scheine immer Stillstände von ca. 9 Monate zu haben, bis es dann weiter geht.. aber auch gut, wenigstens keine Zunahmen... jetzt seit 2 Monaten gehts endlich weiter... und es geht an den Bauchfett..deutlich deutlich. wennn vor paar Monaten mich noch der fett sehr störte a…

danke für den Feedback... Zitat von Sachsengirl: „hab Mut und mache Dir nicht soviel Gedanken und Sorgen“ ich beobachte erstmal.... nach intensiven Bauch Training zeichnen sich im oberen Bauch die ersten 4 Polstrechen eines six-packs ab...die haut ganz unten wird aber niemals straffer werden....also die unterste Fettspalte grrrrrr habe noch ca. 10 Kilos vor mir.. und dann schaue ich mir das Desaster an.. wenn es nur hängende Haut bleibt ohne Fett, dann mag sein, lasse ich es einfach so als Zeich…

sollte ich mich dafür entscheiden, weiß ich auch schon, wer es machen darf... auf einen seiner Videos..die komplette Op einer Bauchstraffung..sagt er den Satz, dass es nicht wirklich wehtut, .. nun meine Frage, an die schon gestrafften... wie war euer Empfinden nach dieser Op... denn wenn ich mir die Bilder anschaue, wie so eine Straffung gemacht wird...stelle ich mir es höllisch vor.

och, Flinki... sowas zereisst mir das Herz, wenn man nicht den gewünschten Erfolg bekommt, den man durch so eine OP erhofft hat... wünsche Dir trotzdem die Kraft und Motivation an Deine Ziele mal anzukommen.

P.s. das problem bei manche Menschen ist auch, so auch bei mir, isst man Carbs mit höhen Glykämischen Index, jagt sich die Insulinkurve so hoch, dass sobald sie runter sausst, man wieder krassen Hunger bekommt, und man isst leider mehr, da man ja meistens den Hunger nachgeht.... das Problem ist jedoch, dass nicht nur unsere Klassiker wie weißes Zucker dieses Index hoch haben sondern auch manche Obst-/Gemüse-arten..ergo: esse ich Kartoffeln, gekochte Möhren, Bananen, Datteln...könnte passieren, d…

die Frage zu beantworten, müsstest Du nur anschauen: welche Carbs Du isst... viel süßes Obst ...?! vielleicht vermehrt auch abends?! etc etc. wie gesagt: um die eigene Beziehung zu Carbs einzuschätzen, muss man ganz einfach schauen: welche esse ich! was esse ich dazu...?! und wann ich selbige esse... und vor allem ebenso: treibe ich Sport bzw. bewege mich viel um mir auch einen gewissen Carb Konsum leisten zu können.. der Körper kann maximal 400-500 Gramm Carbs "speichern" ... esse ich mehr, ist…

als Vegetarier mit kreativen Kochtsyle dürfte keine Mängel entstehen... sobald man aber Gang höher schaltet und Richtung vegan geht, müsste man paar Sachen zusätzlich nehmen...

Zitat von wanda: „Die einen brauchen mehr KH, die anderen mehr Eiweiß, die Dritten mehr fett ... je nach Genen, Veranlagung, Belastung .. etc.“ ich denke, die meisten Menschen, die ehrlich zu sich sind und ihre KH analysieren, werden feststellen, dass meistens sind es "schnelle" Carbs...die man zu sich nimmt. und womit die Carbs in allgemeine Kritik geraten... weisses Zucker, Carbs mit höhen glykämischen Index... diese Zucker ziehen nach sich, dass der Insulinspiegel einen "austrickst" und man w…

hmmm..och..ok.. dann NIna..

t-online.de/unterhaltung/tv/id…t-86-kilo-abgenommen.html rtl2.de/99517.html wahnsinn sage ich nur..wobei bei den Trainer würde ich auch Gas geben

Zitat von Superbilly: „Liebe Kiwi, vielen lieben Dank für Deine Antwort. Ich habe mir vor 5 Jahren das Rauchen abgewöhnt (60 stück ) . Das war nicht leicht, aber du wirst das auch schaffen. Zunehmen tut man leider immer etwas, aber das Nichtrauchen spart Geld, sorgt für frische Luft“ nur wenn es so weiter geht, schaffe ich mir Bulimie an :((( ich habe andauernd Hunger...meine Waage liebt mich gar nicht mehr und ich muss mir Taktik ausarbeiten, wie ich aufhöre zu essen...

Zitat von Superbilly: „Was macht ihr, wenn die Lust auf Süsses zu gross wird??? “ Essen und ausgleichen...Mit Sport oder was anderem, in dem man dann mal verzichtet.... ich starte nun zum zweiten Mal meinen Weg mit dem rauchen aufzuhören, nach den ich vor 3 Jahren erfolgreich es geschafft hatte, aber massive gesundheitliche Probleme als Nichtraucher bekam, sodass ich nach 2 Jahre NichtMehrRaucher wieder damit anfing..und seit Freitag wieder dem rauch Kampf angesagt habe.... auch wenn ich erst au…

Zitat von Cyanita: „Noch jemand hier? Oder bin ich wirklich die Einzige? Oder die Einzige, die sich outet?“ ich bin nicht wirklich Zuckersüchtig...ich kann auch gut ohne,... aber mein Hirn ist es dann doch, was ich merke, dass sobald ich Zucker esse, ich es weiterhin essen werde, und meistens ca. 2 Wochen Abstinenz brauche um keinen Heaper auf Zucker zu haben...

Zitat von Frau Kuchen: „Jemandem zu einem Vorbild zu erklären, heißt imho auch, ihm eine gewisse Wichtigkeit zu zu billigen.“ aha.... ich merke gerade wie ich mich mässigen muss um nicht meinen Wahn zu verfallen hier anfangen etwas über sozialpsychologie zu sinnieren... Zitat von Frau Kuchen: „Da wir hier nur spekulieren können, ob es einen dicken Menschen gibt oder nicht, der vielleicht und eventuell Hoffnungen schöpfte oder nicht, ist es ziemlich.. naja.. für die Füße, dabei zu einem festen Ur…