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....seit einer Woche ist klar: sowohl Beihilfe als auch DeBeKa zahlen die Bruststraffung/-verkleinerung wie auch die Bauchdeckenstraffung. Ich bin sooo happy. Am 16.4. gehts los mit der Brust, so bekomm ich quasi zum 50. Geburtstag im März neue Möpse :-)) Grüße Doris

Hi, Frau Fischer ist wirklich ein großer Gewinn. Ich denke das bringt allen Teilnehmenden ne Menge für das weitere Leben, wenn auch die Auseinandersetzung mit alten Gewohnheiten und Erfahrungen nicht immer einfach ist. Grüße Doris

Hi ihr Lieben, heute hatte ich die erste Gastrokopie nach meiner Bypass-OP. Nicht als Nachsorge zur OP, sondern weil ich seit Jahren an Reflux leide und schon leichte Veränderungen an der Speiseröhre hatte und das regelmäßig kontrolliert werden muss. Na, jedenfalls dirket nach meiner Bypass-OP im Nov. 2009 sagte der Chirurg die Restgröße wäre etwa wie eine Männerfaust. Ich konnte ja auch von Beginn an mehr essen als die meisten hier. Habe ca. 55 kg abgenommen, aber seit 3-4 Monaten Stillstand. H…

Hi, oh je Prüfung an Veilchendienstag, Shit happenz!! Leider kann ich zum BOwlen gar nicht kommen und zur März SHG auch nicht, weil mein Dienstherr meint, ich brauche Fortbildung Das is jezz mal soo schade Grüße Doris

Hallo an alle, da ich weiß, dass die liebe Gundi momentan sehr "im Stretch" ist, hier die Info von mir: Am Samstag den 12.03. trifft sich die SHG Aachen zum gemeinsamen Bowlen in Aachen von 17:00 Uhr - 19:00 Uhr im Karambolage, Henricistraße 60, 52072 Aachen (Nähe Bendplatz). Anschließend essen wir dort gemeinsam. Bitte alle die,die teilnehmen wollen (gerne auch mit Partner) bei unserer Gundi anmelden. Viele Grüße Doris

Liebe Siggi, danke dass du Gundi so kompetent vertreten hast und dich auch noch bereit erklärt hast uns demnächst gute Muskelaufbauübungen "für jedermann" für zuhause zu zeigen. Weiterhin viele Erfolg mit der Abnahme Grüße Doris

Hi, ich denke auch, dass die OP nur durchgeführt wird, wenn alle Blutwerte okay sind. Schneller als Tabletten füllen Spritzen (i.V.) die Eisenspeicher auf. Nachteil hier in D, meistens muss man sie, wie auch die Tabletten, selber zahlen. Grüße Doris

...gesucht. Hallo, suche jemand, der 2x die Woche mit mir den inneren Schweinehund besiegt und mit mir im Raum Jülich-Linnich-Erkelenz ins Fitnessstudio geht. Gerne per mail bei mir melden. Grüße Doris

Quellcode (1 Zeile) Hi Ute, hast Du mal überlegt, bei kleinen Mengen, wenn du halt sehr auf das Hungergefühl achtest, die Kalorienmenge "gesund" zu erhöhen? Z.B. durch Nüsse, Rosinen, Avocado, Lachs, Bananen, Trauben etc. In einem Bericht vor einiger Zeit im Fernsehen ging es mal um Ernährungspläne für sehr schlanke Menschen, die gerne "gesund" zunehmen wollten. Und da sprach man diese Art Lebensmittel an. So könntest du halt auch bei geringen Menge Nahrung die Kalorienzahl so erhöhen, dass dein…

Hi, dann erstmal dicken Glückwunsch an Diana und vielleicht kann Sie dann aus "tollem Grund" nicht mit kegeln. Ich wünsch ihr das es schnell geht. Die SHG war mal wieder sehr informativ und mir tut es immer wieder gut mal so über die großen Probleme und kleinen Problemchen zu diskutieren. An alle SHG-Teilnehmer: Die Homepage ist mit den neuen Terminen aktualisiert. Bis demnächst (ich hoffe ich schaffe es im Februar wieder) Grüße Doris

...und ihren Familien eine schöne Weihnachtszeit und für 2011 nur das Beste wünscht Doris

...eine sehr vernünftige Entscheidung. Der DWD warnt eindeutig auch vor unnötigen Autofahrten. Sicher, es muss nicht sooo schlimm kommen und es muss auch nichts passieren, aber die Vorwürfe, die man sich macht, WENN was passieren würde: nicht auszudenken. Die Feier läuft uns ja nicht weg. Machen wir einen Osterbrunch draus oder so. Bis nächsten Monat Grüße Doris

Hallo an alle, mich traf es etwa 4 Monate nach der OP auch: der enorme Haarausfall. Im Blutbild hat mein Doc dann festgestellt, dass die Ferritinwerte (also die "Deppot"-Werte, die Eisenwerte selber waren ganz okay) im Keller waren. Leider habe ich die Tabletten nicht mehr vertragen und habe in den letzten 6 Wochen Eisen iv gespritzt bekommen. Ist zwar eine kleine Prozedur, weil es über ca. 10 Min. ganz langsam gespritz wird, aber...... Tatatata mein Haarausfall ist komplett weg. Bereits nach 4 …

Hi, muss mich leider für Donnerstag entschuldigen, liege mit einer fetten Erkältung und eitrigen Mandeln flach. Aber biddäää: mich für die Weihnachtsfeier eintragen (Wann gehts da los?) und so einen Ausweis hätte ich auch gerne... Grüße Doris

Hallo, Würdet Ihr den Eingriff wieder machen lassen?-- Ja, für mich war es die beste Entscheidung und der beste Weg. Solltet Ihr das gesteckte Ziel nicht erreicht haben, woran glaubt Ihr, dass es liegt? Ich möchte noch ca. 15-16 kg abnehmen. Es geht erheblich langsamer, aber ich nehme immer noch ab. Also bin ich zuversichtlich, dass der Rest auch noch verschwindet. Wie sieht es der behandelnde Chirurg bzw. Internist/Hausarzt?--> Mein Hausarzt ist superzufrieden. Mein Blutwerte sind, bis auf eine…

Hallo an alle Aachener-SHGler, auf unserer HP gibt es einiges Neues zu bestaunen, als schaut mal rein... shg-adipositas-aachen.beepworld.de Viele Grüße Doris

...wir sind auch alle froh, dass wir Dich haben! Grüße Doris

..nur noch kurze Info: es geht normal um 19:00 Uhr los. Also bis dann Grüße Doris

...ihr nehmt dann auch mit mir Vorlieb und wir werden sicher trotzdem einen interessanten Abend haben. Also bis Donnerstag. Ich werde ab 18:00 Uhr da sein, auch wenn es keine Ernährungsberatung gibt. Grüße Doris SHG Aachen jetzt online: SHG Adipositas Aachen

Moin, moin, SHG Aachen absofort unter www.shg-adipositas-aachen.beepworld.de Grüße Doris