Suchergebnisse

guten morgen meine liebe ...erste frage an dich wie viel hast du gewogen bei der op? es stehen wenig info ...wie viel wiegst du noch ? seit mai stillstand ich würde den arzt kontaktieren ...das kann nicht sein das du seit halben jahr nichts abgenommen hast ...ich hatte auch sehr viele stillstände der letzte war 4 monate aber es geht weiter runter auch wen es nur langsam ist ...machst du sport was ist du den so ? habe auch bypass ...da wir kurz vor ostern sind faste ich ein wenig das bedeutet nul…

hej ich hatte auch 4 wochen Stillstand, seit ich mehr Fett esse ist besser ich nehme wieder ab... ich esse keine Lightprodukte mehr...Abends haue ich mir ein Esslöffel Erdnüsse rein ich esse aber nur bis 800 kcal am Tag...esse keine Kohlenhydrate mehr...und kein Zucker... ( Schokolade, Kuchen ist Tabu )...ich komme sehr gut ohne Brot,Reis, Nudel und Kartoffel aus...esse viel Käse: Feta , Mozarella, Quark...manchmal verdrücke ich ein ganzen Bund Radiesschen mit Salz...2 Liter Flüssigkeit...du mac…

Liebe Doro bei mir gibts nur 3 Mahlzeiten nichts dazwischen...die letzte Mahlzeit ist spätestens um 18.30...ich esse morgens z.B. ein bund Radischen mit 3 Löffel Quark oder nur ein Ei oder 1 Tomate mit 100 g Fetakäse Brot esse ich selten ab und zu Sesamknäckebrot oder 1 Mozarella mit Tomate und Basilikum/ Oliven und Kräuter viel Eiweiß...Mittags nur Salate und Stückchen Fleisch geht aber nicht alles nur Hänchenbrust oder gekochtes Gemüse bis höchstens 300gr pro Mahlzeit...am liebsten esse ich Su…

Hallo Doro bei mir sind heute genau 3 Monate... seit der Op habe ich knapp 30 kg runter...bei mir ist mit den süssen Zeug ganz anders ...ich habe seit der op zwei mal Pralinen gegessen um zu probieren op ich Dumping bekomme...ich esse kein Zucker mehr ich esse nichts süsses ich brauche es nicht mehr du kannst ein Berg Schokki vor mir stellen und es passier nichts...ich habe bis jetzt 3 mal ein Stückchen Torte probiert weil ich vor der op Torten mit Sahne geliebt habe...ich habe es nicht geschaft…

Ich bin grade vor 4 Woche operiert und seit Heute ist meine Breiphase vorbei ...habe heute Morgen ein halben Toast mit Geflügel Streichleberwurst gegessen...es hat so gut geschmeckt ich habe es richtig genossen...nach dem halben Toast war ich auch satt...ich freue mich schon auf andere Sachen weil ich kein Heisshunger mehr habe und genisse die 20 Minuten beim Essen...mit Fleisch lasse ich mir noch Zeit ich denke noch 4 Wochen vor erst esse ich Quark und Käse und Vegetarischen Brottaufstrich...ic…

l Hallo ihr lieben ich hatte Heute meine Nachsorgeuntersuchung und ich dürfte mich heute Morgen wiegen und was ich gesehen habe hat mich umgehauen seit letzte Woche Mittwoch sind es 4 kg weniger :freu:...ich danke euch allen für eure Unterstüzung und Zuspruch und das ihr immer mit gutem Rat und Wort für mich und die anderen da seit...Stillstand ade...ich war aber so verzweifelt jetzt habe ich es gelehrnt und wiege mich nur 1 mal die Woche... liebe Futurekids für deine OP wünsche ich dir Alles Gu…

Danke Elisabeth das drücke ich mir gleich aus...du hast Recht... LG Elisabeth

:hallo:Futurekids Danke für deine Nachricht...Sorry habe es übersehen...Heute war kein schöner Tag für mich...na ja die Waage ist erst mal weg...ich habe keine Schmerzen kann auch gut auf dem Bauch schlafen...wie du schon gelesen hast habe ich ein Gipsarmmmmmmmm...es geht hier zu Hause alles langsam und wenn ich nicht funktioniere bleibt alles liegen...mit dem Essen habe ich keine Probleme bis jetzt ein Dumping kein schöner Erlebnis...nächste Woche Mittwoch fange ich an mit "ESSEN" da freue ich …

Hallo mal-kuck ich halte mich an die Vorgaben (30 min vor und 30 nach dem Essen) ich war halt traurig und mir kammen die Tränen weil ich noch nie im Leben so Dyszipliniert war jetzt und immer dieser Stillstand... Ihr habt alle Recht ich bin noch ein Anfänger und muß es lehrnen.... GEDULD ist das Zauber Wort... Ich danke Euch für die lieben Wörter...ohne euch wäre es noch Schlimmer. Lg an Alle Elisabeth

das mache ich auch, ich gehe einkaufen zu Fuß, hole und bringe die Kits zu Kita, nachmittags gehen wir meistens für ne Stunde raus und spazieren...alles zu Fuß....

Ich würde mich gerne mehr bewegen aber am Sonntag habe ich mir die Hand gegrochen...3 Woche Gips und keine Arbeit und ich habe mich schon auf die Arbeit am 8.03.11 gefreut und jetzt sitze ich hier wieder 3 Wochen... ich kann mir nicht mal die Haare kämen ...bis ich meine Kinder für Kita fertig habe ist 1,5 Stunde rum So mein Mann hat die Waage versteckt bis zum 9.03 da habe ich mein ersten Nachsorge Termin wegen meine OP...wenn bis dachin nicht 1-2 kg weniger ist dann gebe ich mir die Kugel.... …

Hallo Ihr Lieben ich weiss nich mehr weiter...kurz zu meine Geschichte vor der OP 126,6 kg gewogen OP Tag 9.02.11 122,0 kg... Entlassung am 15.02.11 mit 116,8 kg Heute ist 03.03.11 seit ich zu Hause bin sind 16 Tage vergangen und ich wiege 116,5 kg...zwischen durch war es 0,5 weniger aber das wars auch schon...so Heute habe ich schon geweint weil ich nicht mehr weiter weiss...ich habe kein Hunger und keine Gelüste und halte mich an die Vorgaben... z.B. Morgens: 100 ml Wasser 200 ml Kaffee ohne K…

Danke das wird bestimmt lecker, habe aufgeschrieben werde nächste Woche gleich ausprobieren... Lg Elisabeth

Hallo Martina habe dir schon wo anders was geschrieben... zu deinem UHU gratuliere ich dir vom Herzen...bis bald hier oder bei der SHG... Lg Elisabeth ;):

Guten Morgen Anna ich lese imme gerne deine Posting die sind immer sehr interessant, du hast schon recht, ich weiss das alles und habe 1 Jahr SHG besucht...aber meine Psyche war die letzten Tage ganz unten...ich habe vor der Op 6 kg abgennomen, in Krankenhaus 6kg und jetzt wiege ich 115 kg...meine Stärken liegen mehr in den Floristischen Bereich (Hochzeit und Deko)...von den Faktoren die du beschrieben hast habe ich wenig Ahnung aber ich lehrne immer was dazu... Wünsche dir Schönes Wochennende u…

Danke du hast mich aufgebaut... :freu:heute waren es 0,600 kg weniger seit Gestern...das erste mal nach 10 Tagen LG Elisabeth

vielleicht esse ich zu grosse Mengen...z.B. Mittag 120 ml. Suppe?????

Guten Abend Ihr Lieben An alle die vor kurzem an Bypass operiert sind...wollte mal nachfragen wie viel gr. oder ml. schaft Ihr pro Malzeit... Ich bin verzfeifellt, seit meine Entlassung vor 10 Tagen habe ich Stillstand Danke für eure Antworten Lg Elisabeth

Hallo Jenole ich grüsse dich aus Fulda, habe gesehen du kommst aus Hessen... Ich habe auch ein Problem bin schon operiert am 09.02.11... letzte Woche Di. nach Hause gekommen seit dem 0,5 Kg zugenommen und dann Stillstand...ich traue mich nicht mehr auf die Waage...ich weiss auch nicht was los ist ich esse fast nichts auser Joghurt und bissle Suppe 120 ml plus meine Getränke Tagsüber verteilt und Es ist zum meine ganze Motivation is bei 0%...vor der OP habe ich schön abgennomen 8 KG in 3Wochen n…

Hej du bist nicht alleine, ich muss es mir jeden Morgen von meinen 2,5 Jährigen Sohn anhören "Mama tinkt" ...TikTak und Kaugummi, mit der Zeit wirds besser...Wir sitzen alle in einen Bot... LG Elisabeth