Suchergebnisse

Also mein magenbypass ist jetzt genau 2 Jahre und 2 Monate her. Mir geht es richtig gut. Ich bin bei einer Größe von 1,63m bei 67 kilo angekommen. Immer +\- 2 kilo. Ich lieg grad im Krankenhaus mit einer Bauchdeckenstraffung. Probleme mit dem Stuhlgang hatte ich eine zeitlang auch massiv. Ich hab dann auf anraten meiner Ernährungsberatung und meines proktologen, mit flohsamen begonnen. Am Anfang 2-3 x täglich. Jetzt schon lange 1x am Tag. Es hat sich sehr gut eingependelt. Ja es ist anders als v…

Ich bin ebenfalls Krankenschwester und bin 10 wochen zu hause geblieben. Hatte aber in den ersten wochen etwas zu kämpfen mit dem essen und der schwäche. Meine Hausärztin war da aber auch sehr spendabel und wollte das ich mich wohl fühlte. Seit dem geht's mir super. 10 Wochen ist aber extrem lang. lg

Hi du, Erst mal toi toi toi das du deine zusage bald bekommst. Zur flüssigphase, welche in der schönklinik eine eiweisphase ist kann ich dir sagen das du eiweisreich essen sollst. Da wird nichts von flüssig und sonst nichts erzählt. Eiweisreich, sichtbare Kohlenhydrate wech lassen und fertig. Die shakes dienen da eher als alternative. Ich hab mich in der zeit von shakes, Huhnchen, fisch, Joghurt etc. Ernährt und kann dir sagen das sich keiner beschwert hat. Ich wurde vor etwas über 6 Monaten in …

Je nach Tageslänge esse ich auch schon mal 4 oder 5 Mahlzeiten. Zwischen den Mahlzeiten liegen 3 bis 5 Stunden. Ich hatte meine Bypassop am 30.6. Es ist auch ok so. Wie sollte es auch anders gehen. Stehe oft um 3:40 uhr auf ubd gehe um 22:00 uhr ins Bett. Da klapot das nicht mit 3 Mahlzeiten. Die Vorgabe hab ich aber auch nicht bekommen. Wichtig ist das es richtige Mahlzeiten sind und nicht zwischendurch gefuttert wird. Ach so und für alle die es evtl. Zu viel finden. Bei mir läuft es super. Hab…