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  • Drei Wochen Training reichen durchaus, um mehr Muskeln aufzubauen. Zur Sicherheit messen: Umfang der Oberschenkel, des Bauches und der Oberarme. Und fühlen: Konsistenz der Körperpartien. Du spürst die Masse, die fester ist als vorher. Und die wiegt auch mehr. Mach weiter! Die Gewichtszunahme kann ausnahmsweise tatsächlich Dein Erfolg sein.

  • Hallo, liebe Leidensgenossinnen, wer wird denn gleich zu Cortison greifen? Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Terbinafin gemacht. Nachdem ich irgendwo gelesen hatte, dass die meisten Hauterkrankungen, z.B. auch der "Wolf", durch bestimmte Pilze hervorgerufen werden, die sehr gut mit Teribinafin behandelt werden können, habe ich begonnen, meine hartnäckige Entzündung unter beiden Brüsten 2 x täglich kurz mit lauwarmem Wasser abzuwaschen, gut abzutrocknen und dann mit Terbinafin einzuschmieren. Sc…