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OP: Gesundheit oder Optik ?
wanda - - Allgemeines
BeitragFakt!!! Psych Probs lassen sich nicht wegoperieren. Im "Google" gefunden"; Operierte sterben früher - Suchtverlagerung - Zunahme nach Adipositaschirurgischen Eingriffen ............ um nur ein paar wenige Stichworte zu nennen .... schaut selbst.
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OP: Gesundheit oder Optik ?
wanda - - Allgemeines
Beitrag... kann Gaugele nur zustimmen.
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Dicke alle psychisch krank ?#
Beitrag.... wir bleiben dran ....
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Dicke alle psychisch krank ?#
Beitragdaaja ... ich wünsch Dir sehr, daß es so bleibt!!!!!!!! Mir gehts auch so, wenns klappt, klappts - und ich kann nicht sagen, WARUM!!! Aber es tut und fühlt sich soooooooooooo "einfach" an ..... Wenns nicht klappt - ist es sooooooooooooooooo VERDAMMT schwierig .... und das warum kann ich auch nicht beantworten.
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Dicke alle psychisch krank ?#
Beitrag.... die Hirnforschung ist genial und ich für mich bin froh, nicht "alleine schuldig" zu sein. DAS entlastet mich irgendwie und hilft mir zumindest x nicht aus "Schlechtem-Gewissen-Frust" einfach weiter zu essen. Schon x gut. ... trotzdem wir sind dem Gehirn nun auch nicht gäääääääääääääääänzlich hilflos ausgeliefert - ham wir ja Alle bereits erlebt, Abnehmen ist möglich, ........ Ich denk wir können nur versuchen uns immer und immer wieder auf das zu besinnen, was schon einmal geholfen hat - im…
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Dicke alle psychisch krank ?#
Beitrag... es gab x eine breit angelegte "hochwissenschaftliche" Studie / Skandinavien (???) zum Thema Adipositas. LEIDER weiß ich nimmer von wem und wann genau, ABER ich hab sie definitiv gelesen (und für guuuuuuuut befunden, also für mich, ich fandt sie glaubhaft und "stimmig"). Laut dieser Studie; - viele Adipöse haben, ohne es zu wissen Mangelerscheinungen und essen deshalb übermässig. Der Körper hat nicht, was er braucht, will also Essen, um "auszugleichen" --- das können Vitamine sein, Hormone se…
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragPlakatStänderWand
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragHilfeSystemAdministrator
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragSetPointGewicht
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragBundSchuhBewegung (Bundschuh-Bewegung wurden die aufständischen Bauern in den Jahren 1493 bis 1517 in Südwestdeutschland genannt.)
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragRaba Du schummelst ---------- griiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiins -------------------------- oder ich hab die Spielregeln nicht kapiert. Verantwortlicher Luftfahrzeugführer - müsst DAS doch heißen, nee???? Also ein Doppel, kein Trippelwort. Aber ist ja auch egal. FührerKabinenTür.
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragForumsAktivBelegschaft
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragSystemFehlerWarnung
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... tjo ... leider "erzieht" uns der Schlauchi nicht. Er begrenzt lediglich die Mengen - auch 5 Jahre postOP noch - ABER für DAS, WAS wir zu uns nehmen ....... und wie oft ......... DAFÜR hilft nu leider auch KEINE op, das ist wohl "unsere" Compliance", unsere "Mitwirkung" ..... Dir alles, alles Gute ....
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Trippel-Wort-Spiel
BeitragZeilenAbstandsHalter
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Was passiert mit den Gelüsten?
Beitrag.... meine Gelüste sind im Laufe der Jahre ALLE wieder da. Es gelingt mir x besser, mal schlechter damit (für mich) gut umzugehen. Dir alles Gute ..
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... für mich fandt ich "Logi" sehr "erhellend" --- auch wenn mich so Sätze wie "Fleisch ist notwendig und überhaupt ned schädlich" (nicht Wortlaut - sinngemäß!!!) sehr stören ....... Dir alles Gute.
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Wie kocht ihr?
wanda - - Gesundes kochen
BeitragSuppe; Grundlage viel frisches Gemüse, entweder "solo" oder mit Hühnerbrust oder mit magerem Rindfleisch. FleischSoße - Fleisch anbraten, Zwiebel, Möhren, Petersielienwurzel (wenn weich evtl. pürieren) - zum "andicken" entweder ein bis zwei geraspelte Kartoffeln ODER Guakernmehl (Achtung, sehr vorsichtig dosieren, sonst hast ratzfatz einen Brei anstelle einer Soße!), oder Johannisbrotmehl. Gemüsesoße; viel frisches Gemüse mit Zwiebelchen andünsten, einköcheln lassen, pürieren - andicken s. Fleis…
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Ist es hoffnungslos?
BeitragDu hast 30 kg abgenommen!!! Super und herzlichen Glückwunsch!!! Du weißt, WIE es wieder klappen kann - wie wahrscheinlich wir Alle hier. Hoffnungslos wird es erst dann, wenn DU die Hoffnung aufgibst. Bleib dran - Alles Gute! P.S. ... ich kämpf grad auch, weiß wie´s "geht", krieg aber die Umsetzung nur schleppend gebacken ... aber ich bleib dran, weil ALLES Andere würdt mich wohl über kurz oder lang wieder zum Gewichtsstatus vor OP bringen - und DAS will wohl Niemand.