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  • Hey ihr da, ich hatte vor ungefähr zwei Monaten eine Leistenbruchoperation und zunächst schien auch alles recht gut verlaufen zu sein. Doch seit einiger Zeit verspüre ich nun genau in diesem Bereich starke Schmerzen, die speziell beim Liegen recht stark sind. Daher bin ich nun auf der Suche nach einer kompetenten Leistenbruchinfo , die mir sagen kann, ob solche Schmerzen an dieser Stelle nach einem solch langen Zeitrahmen normal sind? Lieben Gruß

  • Wow, mehr als 20 Kilo, das ist ja wirklich klasse. Auch Glückwunsch von meiner Seite. Ich muss sagen, dass ich noch immer den Hut vor allen ziehe, die sich für diese Operation entscheiden. Schließlich ist diese ja auch nicht ganz ohne ... umso schöner, dass du solche Erfolge erzielt hast.

  • Wie denn anhalten mit Abnahme?

    gernoda - - Gewicht halten

    Beitrag

    Also erstmal Glückwunsch zur Gewichtsabnahme, das ist schon eine Leistung. Ich würde an deiner Stelle vorerst etwas mehr Kohlenhydrate in deinen Ernährungsplan einbauen, mit Fett und Süßigkeiten würde ich mich lieber zurückhalten.

  • Schlankmacher Frühstücksei

    gernoda - - Rund um Studien

    Beitrag

    Sehr interessante Studie, da ich Eier sehr mag, würde es mich besonders freuen, wenn die Ergebnisse richtig sind. Ich habe so einen Artikel über den Zusammenhang aber ansonsten noch nie gehört. Naja, werde ich mir gleich mal ein paar Eier kochen...

  • Versager????

    gernoda - - Fobiring

    Beitrag

    Ach Quatsch. Warum die Überschrift? Das klingt doch sehr pessimistisch. Kopf hoch, das wird alles wieder. Du musst einfach weiter eisern bleiben und alles nimmt seinen geregelten Lauf. Glaub mir, das Ganze geht nicht von jetzt auf gleich. Das ist zwar schwer, aber es funktioniert.

  • Was gibt es heute zu essen?

    gernoda - - Allgemeines

    Beitrag

    Hallo ihr Lieben, also bei mir gab es heute einen schönen Salat und anschließend einen leckeren Kartoffelauflauf. Heute Abend werde ich mir eine Forelle braten :) Viele Grüße an alle und einen schönen Abend