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Hallöchen War gestern bei Ernstings und hab einen Steppmantel in 42 anprobiert, saß etwas locker aber eine andere Größe hatten sie nicht mehr. Heute bekomme ich dann eine Mail mit einer 20% Rabattaktion für Damenmode. Also eben zu einem anderen Ernstings, da hang er noch in 40 und 38. Auch 40 saß noch locker und da ich ja noch 20kg verlieren will hab ich die 38 probiert. Er passt und geht zu und ich kann mich bewegen ;) Vor Glück liefen mir einfach die Tränen runter, ich hab noch nie!!!! eine 38…
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Heute SHG Lohne! Sondertermin!
Beitrag* ausfiel ;)
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Heute SHG Lohne! Sondertermin!
BeitragHallo Da duch die Ferien der letzte SHG Termin ausviel, gibt es heute einen Sondertermin. Wie üblich um 19 Uhr im Ludgeruswerk. Bis dahin
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Zunahme vor der OP?
BeitragSooooo ich habe ja nun endlich meinen OP-Ternin. Der ist am 03.09, noch vier Wochen :( Da habe ich mir gedacht die Zeit zu nutzen und wollte mir bis dahin ein Ziel setzen und zwar unter 100kg kommen bis zur OP. Meine Waage zeigte heute 108kg an, mhh ob das machbar ist? Habe einfach Angst in den vier Wochen noch ordentlich drauf zu packen weil ich denke alles nochmal essen zu müssen. LG Pia PS- verbanne alles schlechte schonmal aus dem Kühlschrank und habe mir heute selbst Eis gemacht (Melone pür…
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Zunahme vor der OP?
BeitragHallo Irgendwie ist mir gerade ganz anders... Habe meinen Antrag abgegeben als meine Waage noch funktionierte, da lag ich so bei 106/107 kg. Die Waage verweigerte den Dienst und da ja nun bald die OP ansteht musste eine neue her.... Draufgestellt und fast runtergefallen Es war mittags und ich war bekleidet, ABER 112kg, ich war fix und alle mit den Nerven! Nächsten morgen nackig und nüchtern "nur noch" 110kg, machts micht besser.... Hat das noch jemand erlebt das man vor der OP noch zulegt? Bekom…
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Da habe ich doch glatt mal gemessen, mein Abstand zur Mitte Schlüsselbein beträgt jetzt schon 34cm und ich bin erst 28, einmal keinen Hängebusen haben wäre schon schön., besonders jetzt nach meiner Scheidung ;) Wollte ja nicht ewig alleine bleiben und mag die zwei jetzt schon nicht uneingepackt.... Bekomme meinen Bypass ja erst im August, mal schauen ob ich nächstes Jahr Rollmöpse habe ;) Würde aber auch auf eigene Kosten aufpolstern lassen wenns denn nicht durch die Straffung reicht.
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die sichtweise der "anderen"
BeitragHallöchen Ich gehe total offen damit um, bin aber auch generell so ein offener Typ. Eine Kollegin sagte mir ganz klar "Ich hoffe sie lehnen deinen Antrag ab, ich halte von sowas nichts".... Ein Kollege nennt mich jetzt nur noch Specki, Molli etc weil er meint das kann mir ja nix mehr anhaben wenn ich ja bald anders aussehe, die andere meint wenn ich noch mehr im Forum lese hätte ich bald alle Hirnzellen verbrannt bla bla... Gerade die engen Kollegen habe ich eingeweiht, wegen Planung, Urlaub etc…
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Bedenken vor der OP
BeitragHallo Anke Mein BMI liegt auch bei knapp 37 und ich bekomme im August einen Magenbypass. Man sollte alleridngs zu 100% hinter so einem Eingriff stehen!!! Ich habe alles durch, sogar einen Magenballon hatte ich auf eigene Kosten. Begleiterkrankungen sind auch genug da (Bandscheibe, PCO, Nebenniereninsuffiziens, Schilddrüse, hohe Cholesterinwerte etc).... Also meine Kasse zahlt den Eingriff! Ich würde nie als Selbstzahler sowas starten, was ist wenn was passiert? Nicht nur während der Op, sondern …
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doofe gedanken post-op
BeitragIch denke sowas auch immer, habe gestern ein schönes Video gefunden und das baute mich irgendwie auf. Füge den Link ein :) youtube.com/watch?v=jLQiieWYyy8
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hab ichs versaut?
BeitragKatja mir geht permanent das selbe durch den Kopf.... Wie gesagt gebe Mittwoch alles zur Post, bin gespannt und habe Angst und Panik vor einer Absage und dem tiefen Loch was dann sicher folgt :-/ Drücke uns allen die Daumen!!!!
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Eiweiß-Shake mit Kaffee?
BeitragBei mir bekommt man die auch im Fitnessstudio. Denke online hast sicher mehr Auswahl.
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Eiweiß-Shake mit Kaffee?
BeitragHallo Ich habe bei meinen bisherigen Diätversuchen schon viele Shakes durch und ich mochte Mega Protein 80 von Energybody am liebsten. Gibts in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen, ich mag gerne Coco's, Pistazie oder Banane. Hier ein Link: amazon.de/Energybody-Mega-Prot…rsch-Beutel/dp/B002GBQT92 Gruss