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Hallöchen, mir ging es zu Anfang genauso. Ich habe mich total geschämt weil ich es nicht sofort umsetzen konnte. Meine EB war nie sauer (warum auch?), stattdessen haben wir gemeinsam nach Lösungen gesucht und das geht nur wenn man ehrlich ist. Es ist doch auch schon ein Erfolg wenn man ein paar Dinge umsetzen kann, es muß nicht immer das große Ganze sein. Wünsche dir und uns allen gutes Gelingen und viel Kraft dafür :zwinkert:

Hallöchen, ich bin zwar noch nicht operiert, habe mir aber auch schon über solche Schwierigkeiten Gedanken gemacht. Ich werde mir immer wieder neue Ziele stecken und wenn ich das erreicht habe werde ich mich belohnen. Nicht mit essen sondern mit iwelchen Gegenständen, Unternehmungen u. ä. Beispiele: Neue Ohrringe, schönes Buch, ins Kino, schönen Tag an der Ostsee, eine neue Pflanze, etc .... Vielleicht hilft auch dir sowas Alles Gute für dich :drueck:

Hallöchen, ich bin zwar noch nicht in der Eiweißphase aber eine Freundin hat mir den Tipp gegeben einfach ein bisschen Kakao- oder Bananenpulver mit einzurühren. Als Träger nimmt sie auch Milch. So ist es auf jeden Fall ein anderer Geschmack Wünsche dir gutes gelingen :drueck:

Du brauchst dringend Infos zur Ernährung post OP, da sind ja auch noch die Vitamine, Calcium, etc die Du ausreichend nehmen solltest. An Deiner Stelle würde ich mir eine Ernährungsberaterin suchen, das müsste eigentlich auch deine Krankenkasse übernehmen

Ich möchte mein im Dezember gekauftes Lattenrost XXL (Belastung bis 160kg) verkaufen. Neupreis war 119 € und ich möchte es für 70 € an Selbstabholer verkaufen. Standort 22143 Hamburg Zu erreichen bin ich unter 01732028565 Liebe Grüße Birgit