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Hallo, erstmal Glückwunsch zur überstandenen OP. Ich habe meinen Schlauchi jetzt 6 Monate und seit Beginn der Eiweißphase 58- 59 kg runter. Anfangs war ich auch etwa zwischen 300- 400 kcal am Tag. Ich weiß nicht, ob es so "richtig" ist- kann dir nur MEINE Erfahrungen mitgeben. Allerdings muss ich sagen, dass ich anfangs nicht drei, sondern 5 Mahlzeiten hatte. Heute sind es 4... manchmal nasche ich zusätzlich. Konnte am Anfang nur Mini Portionen vertragen... dafür öfter. Trinkmengen von 1,5 l sch…

Hallihallo... seit Beginn meiner Eiweißphase am 23.06.14 (OP 21.07) hat sich mein Leben komplett auf den Kopf gestellt und einmal durchgeschüttelt... Nachdem jetzt 2 Wochen fast nix ging gab es heute einen gr0ßen Sprung von über einem kg. Da ist sie die 7!!!!!!!!!!!!!!!! 79,9 kg das bedeutet eine Abnahme von ca 57 kg! Das ist der absolute Wahnsinn ... ich hätte nie gedacht, dass ich die 7 jemals wieder sehen würde. Mein Ursprungsziel ist eigentlich erreicht. Aber wie es so ist... JETZT HÄTTE IC…

...mich hat das auch immer interessiert (und tut es nach wie vor) ... also mein Höchstgewicht (mit 170cm) am 22.06 136kg ... op am 21.07 124kg... heute noch nicht ganz 5 Monate post OP 84 kg also Abnahme seit Beginn Eiweissphase in 6 Monaten 52 kg relativ konstant Monat 1 und 2 ca 12 kg pro Monat seither ca 7 kg pro Monat bin mit meinem bisherigen Ergebnis sehr zufrieden... litt aber an sehr starken Kreislaufbeschwerden weil es manche tage gab an denen ich nichts behalten konnte... dir viel Erfo…

Hallo ihr Lieben... darf ich auch beitreten. bei mir sind nun genau 5o kg weg und ich stehe bei 86,.. . Würde gerne auf unter 76 kommen. Also auf in den Endspurt... LG Dotti

Danke ihr Lieben... bin immer noch ganz happy! Euch allen einen schönen ersten Advent!!!

Unglaublich!!! Gerade zeigte die Waage doch tatsächlich 86,.... kg an. Das bedeutet dass seit Beginn meiner Eiweißphase volle 50 kg verschwunden sind! 50 kg!!!!!!!!!!!!!!! WAAAAAHHHHH Ein Zentner ist weg!!! Ich sitze hier und heule vor Freude. Ich habe gute Erfahrung damit gemacht zwischen Disziplin und "Schludertagen" zu wechseln. Gestern zum Bespiel ernährte ich mich furchtbar schlecht Frühstück ein Schälchen Müsli ( 40 g mit 60 g Milch) Mittag 1/3 Wienerl und ein keines Stück Brötchen Abend …

danke für eure lieben Antworten... schon kann ich das Erreichen eines weiteren Etappenziels verkünden: TADAAAAA: 45 kg sind weg!!! ich bin nun bei 91 und die 8 scheint schon zum Greifen nah zu sein.

vielen Dank für "Mit- mir freuen" @Teddi: na wenn - 80 kg nichts sind?!?..... WAHNSINN!!! Herzlichen Glückwunsch zu diesem super Ergebnis!

Hallo ihr Lieben, nach inzwischen 43 kg Abnahme kann ich die alten Jacken wirklich nicht mehr tragen- > also "musste" ich shoppen! UND ... es hat soo Spaß gemacht. Habe mir einen Wintermantel in Größe 44 gekauft!!! HALLO?!?! ICH?!?!? 44 ?!?! Habe mich von Gr 48 runter getastet und war verblüfft dass es eine 44 wurde! Wahnsinn! Dann gab es noch eine neue Jeans... meine erste richtige Markenjeans ohne Gummibund in Gr. 46 - ich dreh durch!!! Mal locker fockig 250 Euro für zwei Teile durchgebraten .…

Auch ich habe vier Kinder... davon ein Asthmakind. Es ist sicher sehr schlimm sein eigenes Kind leiden zu sehen. Aber letztlich bedeutet ein Eingriff dass Du normalerweise nur 4-5 Tage im KH sein wirst. De Genesungszeit zuhause ist eher Entspannung... mit drei Kinder bekommst Du ein HH Hilfe von der KK. Wenn Du willst auch Deinen Partner (wegen vertrauter Person etc) Diese Zeit konnte ich gaaanz intensiv mit den Kindern verbringen. Kannst ja eh nichts anderes machen und der Haushalt wird dir ab…

ich würde mich nur einfach gerne irgendwann mal "sexy" fühlen ...

Liebe SamCle, vielen Dank für Deine "Sorgen" bin erst drei Monate post OP (21.07- eine Woche nach dir) habe aber vor Op vier Wochen Eiweißphase gehalten und seit 23.06 - heute 40 kg abgenommen. Bekomme ein- zweimal pro Woche Aufbauspritzen (Medi Vitan), nehme Dekristol, La Vita, und Zink. (Daher passen Werte einigermaßen) Hatte starken Haarausfall- seit ich aber Zink nehme scheint es langsam besser zu werden. Schaffst du schon mehr? Ich konnte von Anfang an nicht soviel essen. Hat zur Folge dass…

Ich bin baff... nachdem ich vor 10 Tagen erst den UHU zu sehen bekam, durfte ich heute schon das nächste Etappenziel erreichen. 96,3 zeigte die Waage heute. Das sind genau 40 kg weniger als zu Beginn der Eiweißphase am 23.06. Hätte man mir gesagt, dass ich innerhalb von 4 Monaten 2/3 meiner Wunschabnahme erreichen würde, hätte ich es nicht geglaubt. Nun fehlen noch 20 kg und ich passe nach 15 Jahren wieder in mein Brautkleid . Noch kurzes update: Mit dem Essen wechselt es sehr stark. Hatte vor …

... obwohl ich am Wochenende bei einem Berlintrip etwas gesündigt habe ist er heute endlich angekommen... lieber UHU- bleib für immer bei mir!!! 99,5 zeigte die Waage heute. Somit hat mein UHU mit meinen Zwillingen, die heute drei werden Geburtstag. Gleich zwei Gründe zum feiern!!!

das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen: "ein Zentner" WAHNSINN! Herzlichen Glückwunsch!!!

Wahnsinn... 100,3 kg zeigte meine Waage heute. Der UHU ist also senkrecht im Landeanflug! Seit Beginn der Eiweißphase am 23.6 sind nun 36 kg weg bzw. sie op Termin am 23.7 24kg! ich hätte nie gedacht, dass es so schnell geht Langsam sieht man einen Unterschied und ich bin ein neuer Mensch

sehr schade.... Aber du darfst das jetzt nicht "persönlich" nehmen. Tschakka... bestimmt klappt es bald mit einem Job! Drück dir weiterhin die Daumen. LG Dotti

zum UHU!!! Wie toll.... bin schon gespannt ob und wann ich mal wieder ein UHU sein werde... das letzte mal ca. 2005. Kannst stolz auf dich sein!

Bin heute am 8. Tag post OP und hatte vorher eine vier wöchige Eiweißphase. Heute zeigte die Waage genau 20 kg weniger als zu Beginn der Eiweißphase. Ist das nicht suuuupi?!? Habe heute auch die erste Nacht seit OP richtig schlafen können und konnte gestern zumindest schon mal 700 ml trinken. Zwar noch kein Liter aber immerhin eine Verdopplung zu den Vortagen. Essenportionen sind nach "Konsistenz" verschieden: Kartoffel mit Quark gingen 30 g, Joghurt 35g, Brühe mit Miniminiminieinlage 50 g Hab g…

Danke mianomia... du kommst auch aus Bayern?!? wurdest du zufällig auch in Regensburg operiert?