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@Orchidee Hast Du einen Überblick, wie viel das kcal sind was Du so isst? Ich habe nämlich gerade das Thema, dass ich festgestellt habe, das ich meinen Grundumsatz nicht esse...

Yo, dann habe ich das falsch verstanden...so mache ich das auch...gelegentlich mal schauen, wieviel das denn so ist... LG DoIt

@Chi Grundsätzlich stimme ich Dir zu, dass es für jeden von uns immer eine Herausforderung bleiben wird, die Sache mit dem Essen. Jetzt bist Du schon länger operiert. Worum es mir ging, ist die Tatsache (wenn ich die Daten richtig gelesen habe), dass das Mädel erst seit Mai operiert ist und schon wieder Kalorien zählt. Das ist nach meinem Verständnis nicht der Sinn und Zweck solch einer OP, Kalorien hätte sie auch ohne OP zählen können. Was meiner Meinung nach ersteinmal im Vordergrund stehen so…

Hi! Habe in den letzten Tagen einige Deiner Rezepte entdeckt und muss sagen, die sind echt der Hit! Mir gehen jetzt so langsam die Ideen aus,deshalb freue ich mich über so viel kreative Anregung! Danke! LG DoIt :hallo:

Moin! Hast Du nicht einen Bypass um nicht mehr Kalorien zählen zu müssen??? Bin etwas verwirrt, wenn man sich an die Angaben der Klinik hält, sollte man nich zählen müssen...wozu allerdings FDDB gut ist, um einen Überblick über die Eiweissversorgung etc. zu gewinnen. dazu nutze ich es zwischendurch auch, wenns mal nicht weitergeht... Gruß, DoIt

...also ich möchte Salsa tanzen, ohne mich mitleidig anglotzen zu lassen, dann möchte ich Kite-Surfen lernen, sobald ich in den Neo passe und ich würde gerne wieder joggen können...so im Sommer morgens ein halbes Stündchen... Den ersten Schritt habe ich getan knapp sieben Wochen nach OP habe ich mich gestern für Juli zum Tanzfestival angemeldet, zum Salsa-Einsteigerkurs...eine Woche jeden Nachmittag bei einem Kubanischen Tänzer...in der Hoffnung, dass bis dahin so viel Weg ist, dass ich mich auc…

Hallo! Da ich in diesen Fällen bisher auch nur Ibu genommen habe ( nix anderes hilft), habe ich mich schlau gemacht...es gibt ibu auch als Schmelztablette, die zergeht im Mund. Ist eigentlich für Kinder mit 200mg, zu Not nimmt man eben zwei. Funktioniert super! Liebe Grüße, DoIt