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  • Schwindelgefühl

    Annika84 - - Follow-up (Nachkontrolle)

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    Hi, das mit dem Schwindel hab ich auch extrem, wenn ich nach langem Sitzen wieder aufstehe. Habe mit meinem AC gesprochen, der hat mir empfohlen vor dem Aufstehen Fußgymnastik zu machen und viel Sport, damit der Körper wieder gefördert ist. Durch das Abnehmen geht der Körper wohl auf Sparflamme, was sich dann bemerkbar macht.

  • Mit dem Rauchen aufhören, aber wie???

    Annika84 - - Suchtverhalten

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    Hi, find ich toll, dass du mit dem Rauchen aufhören willst. :positiv: Ich habe bis vor einem Jahr auch geraucht, aber meine Entwöhungsstory ist etwas ungewöhnlich. Ich lag letztes Jahr Ostern im KK wegen einer entzündeten Gallenblase und hatte ein CT. Dafür musste ich einen Liter Kontrastmitel trinken. Das war die Hölle!!! Als ich dann fertig war und was essen durfte, habe ich gespuckt wie noch nie im meinem Leben!!!! :schlecht: Ungefähr 2 Tage danach hatte ich mit dem Spucken zu tun. Als ich da…

  • Süssgetränken und Köhlensäure?#.

    Annika84 - - Ernährung nach OP

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    Ja, die Sache mit der Kohlensäure... In meiner SHG wurde auch gepredigt, dass der neue Magen (nach Magen-Bypass-OP) die Kohlensäure nicht verarbeiten kann und sich der Magen dadurch dehnen würde. Ob das stimmt, keine Ahnung - es gibt zich Theorien, was das angeht. Ich empfehle dir nach der OP erst mal vorsichtig zu sein. Probier mal Wasser mit etwas Kohlensäure (Medium) und taste dich vorsichtig ran. Jeder reagiert anders! Ich habe auch versucht, mir vieles zu verbieten nach der OP, hab aber tro…

  • Hi, Sorry, dass der Post dreimal da war :335: @ Bodymaxime: Vielen Dank :zwinker: @ Moppellotte: Ich freue mich für jeden, der ohne OP abnehmen kann. Ich habe es seit meiner Kindheit probiert und musste dann akzeptieren, dass es nun mal in der Familie liegt. Alle Frauen bei uns neigen zu Übergewicht, während die Männer groß, sehr groß und schlank sind. Selbst meine Mutter, die mehr Disziplin als jeder andere hat, konnte es ohne OP nicht schaffen. Meine jüngeren Cousinen verzichten auf regelmäßig…

  • Hallo, ihr Lieben! Ich habe schon lange nichts mehr von mir hören lassen, aber ich möchte heute mal einen Zwischenstand mitteilen: Am 07. Mai hatte ich meine Magen-Bypass-OP und habe seither über 25kg verloren und den UHU erreicht :freu: Gesundheitlich geht's mir besser, aber seit 1,5 Wochen habe ich Rückenschmerzen und habe es heute endlich zum Orthopäden geschafft. Die Röntgenaufnahmen haben ergeben, dass meine Bandscheiben leicht verschleißt sind, weil da mal viel Gewicht drauf gedrückt hat. …

  • Hallo, ihr Lieben! Ich habe mal ausgemistet und diverse schöne Sachen auf Ebay-Kleinanzeigen gestellt. ebay-kleinanzeigen.de/s-bestandsliste.html?userId=6418535 Hauptsächlich sind es Blusen in bunten Farben und schönen Schnitten. Ein schickes Kleid ist auch dabei. Vielleicht ist ja was für euch dabei. :zwinker:

  • Hallo, ihr Lieben! Ich hoffe, es geht euch allen gut. In 2 Monaten werde ich mit Ryanair nach Spanien fliegen :freu: und wollte mal von euch wissen, was eure Erfahrungen sind mit den ganzen Tabletten (Magenschutz, Vitaminen, Nahrungsergänzung), die man mitnehmen muss. Seid ihr schon geflogen und habt den 'Apothekenschrank' :krank4: mitgenommen beim Fliegen ins Ausland? Wenn ja, wie hat's geklappt? Musstet ihr ein Attest vom Arzt besorgen, dass ihr diese Medikamente benötigt oder wie seid ihr vor…

  • Hallo, ihr Lieben! Ich habe lange nichts von mir hören lassen, weil ich seit ein paar Wochen wieder arbeite und danach echt k.o. war! Am 07. Mai habe ich einen Magen-Bypass bekommen und mir ging es sehr schlecht nach der OP. Das hatte nichts mit dem MB zu tun, sondern mit der Entfernung der Galle. Ich hatte solche Schmerzen!!!!!!!! ;( Es hat 2 Wochen gedauert bis ich aufrecht stehen und laufen konnte. Ein paar Wochen nach der OP hatte ich sogar einen Gewichtsstillstand und das hat auch ein wenig…

  • psychisch auf die OP eingestellt?#.

    Annika84 - - Allgemeines

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    Ich kann sehr gut verstehen, dass Du Muffensausen hast! Mir ging es genau so! Ich bin heute vor 4 Wochen operiert worden und bis zur OP habe ich immer überlegt, einen Rückzieher zu machen, weil ich solche Todesangst hatte! Ich hatte Angst meinen Verlobten alleine zurück zu lassen usw. Ich habe geheult, sag ich Dir! ABER ich wusste, dass es so nicht weiter gehen konnte! Die Bewegungsschmerzen und dass ich in kein keine vernünftige Kleidung passe! Ich konnte nichts mehr unternehmen und wollte nich…

  • Hallo Nicki, bei mir wurde letztes Jahr ein Gallenstein entdeckt, nachdem ich mit Koliken ins KH kam. Leider haben die Ärzte die Galle nicht entfernt und waren der Meinung, dass man damit leben könne. Tja, war nicht so!!! Vor 3 Wochen bekam ich meinen Magen-Bypass und habe die Galle entfernt bekommen! Das war ein Akt für meinen armen Chirugen. Die Entfernung einer Galle kann u.U. 20 Minuten dauern. Bei mir waren es 60 Minuten und die Galle war angegriffen. Zum Glück hatte ich nicht dermaßen Prob…

  • Ich war gerade bei REWE und habe mich eingedeckt mit Himbeere/Zitrone, Pfirsich/Maracuja, Limette/Minze und Erdbeere/Orange. Hab meiner Mama auch nen Schwung geholt. Die hat auch nen Bypass und dieser Eistee ist echt eine gute Alternative und ohne Zucker. Die Marke von Teekanne heißt 'frio'.

  • Hi Pinki, ich kann Dir die Teebeutel von Teekanne oder Milford empfehlen, die seasonal Eistee anbieten. Das sind normale Teebeutel, die man im kalten Wasser ziehen lässt. Im Moment habe ich sie noch nicht im Supermarkt gesehen, aber halte die Augen auf. Ich kann Apfel/Holunder und Erdbeer/Rhababer empfehlen. Echt lecker. Sind mit Stevia-Blätter angesetzt. Auf der Packung steht, dass man 5 Beutel auf einen Liter nehmen soll, aber 2 reichen völlig aus! Das ist eine super Abwechslung zum Wasser!

  • Erbsen und Mais ok?

    Annika84 - - Ernährung nach OP

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    Ich weiß nicht, ob es an den KH liegt. Morgens esse ich mal ne halbe Graubrot und alles ist ok. Gestern zum Mittag hatte ich Gemüse mit Hähnchenfleisch. Danach habe ich 20 Minuten geschlafen. Mal bin ich müde, mal nicht. Meistens ist es nach dem Mittagessen, wenn ich was Warmes esse. Da ich zu Hause bin, lasse ich mich zum Schlafen verleiten. Auf der Arbeit geht das natürlich nicht mehr. Vielleicht pendelt sich das wieder ein.

  • Erbsen und Mais ok?

    Annika84 - - Ernährung nach OP

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    Vielen Dank für eure Antworten Ich habe es einfach heute ausprobiert und es ist nichts passiert! Alles gut. Habe ein paar Erbsen und etwas Mais gegessen und alles war ok. Ich habe bisher echt Glück: alles, was ich bisher gegessen habe, konnte ich gut vertragen. Ich hoffe, dass es weiterhin so gut klappt. Ich bin aber nach dem Mittagessen oft müde und brauche ein Nickerchen. :bettgehen: Mir geht's nicht schlecht, aber ich bin müde. Das kann ich dann also als Dumping ausschließen, oder?

  • Erbsen und Mais ok?

    Annika84 - - Ernährung nach OP

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    Hallo, ihr Lieben! Ich mal wieder. Ich bin genau 3 Wochen post OP mit meinem Magen-Bypass und frage mich, wann ich Hülsefrüchte, wie z.B. Erbsen und Mais essen darf. Hab so Bock drauf. Habe eine Packung Buttergemüse im Kühlfach, die mich anlacht, aber die EB im KH meinte, ich solle damit warten. Aber wie lange denn? Bis jetzt habe ich alles gut vertragen, was ich probiert habe. Soll ich es einfach ausprobieren oder warten?

  • Vielen, lieben Dank für eure Ratschläge Ich habe es ausprobiert und die Tabletten so geschluckt. Ein paar halbiere ich und nehme sie nach und nach, aber es klappt. :positiv: Welch eine Erleichterung, dass ich diese ekeligen Eisen-Tropfen nicht mehr nehmen muss!

  • Hallo, ihr Lieben! Ich bin etwas über 2 Wochen post OP und habe vor ein paar Tagen mit den ganzen Vitamintabletten etc. angefangen. Ich mörsere die Tabletten und nehme sie dann mit etwas Joghurt ein, weil es anders nicht geht. Davon wird mir mega schlecht, weil es so widerlich schmeckt. Na ja, damit käme ich zurecht, aber die Eisen-Tropfen bringen mich fast zum :schlecht: Ich habe zwar Eisen-Tabletten, aber die lassen sich nicht mörsern, also nehme ich die Tropfen. Ich kann es kaum erwarten, die…

  • Vielen Dank für eure Tipps. Ich habe mir gestern Butterkekse von einer Gluten-freien Marke gekauft, die wenig Zucker und KH hat. Mal gucken, ob das hilft. Und ich habe einen Eiweißriegel mit Geschmack besorgt. Den werde ich mir irgendwann gönnen. Ich muss aber zugeben, dass ich keine Lust auf Dumpings habe, weil es mir noch nicht so gut geht. Mein AC hat gestern auch gesagt, dass er das nicht nochmal machen wird, die Galle gleichzeitig zu entfernen, weil er sieht, wie schlecht es mir geht und mi…

  • Hallo ihr Lieben, ich brauche euren Rat. Ich bin fast 2 Wochen post OP und habe zwischendurch Appetit auf was Süßes - nicht viel, aber etwas! Ich esse natürlich nichts Süßes, aber manchmal bekomme ich Bock drauf. Ich trinke dann was und versuche mich abzulenken und es geht wieder, aber das ist keine Dauerlösung - oder? Was habt ihr gemacht, wenn ihr Bock auf Süßigkeiten hattet? Habt ihr Tipps für Ersatz - abgesehen von Früchten? Gibt es eine Süßigkeit, die man gut verträgt mit Bypass? Will ja ke…

  • 10 Monate post OP

    Annika84 - - Positive Veränderungen

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    WOW!!! Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg!! Die Fotos sehen super aus! *Zwinker Zwinker*