Ich hab das mit der Luft, die beim Essen oder Trinken rausmuss, nach nun fast sieben Monaten immer noch. Lustigerweise nicht immer- aber ich habe ja auch nicht immer gleich viel Hunger, und auch meine Essensmengen variieren- ist alles irgendwie Tagesformabhängig :)
Mir hilft bei dem Thema, wenn ich ein paar Tage wieder Joghurt mit Weizenkleie und geriebenem Apfel zum Frühstück esse. Kommt irgendwie immer wieder mal vor, und ich mag auch nix nehmen was irgendwie chemisch ist, aber wat muss das muss halt Ich versuche den Joghurt mit Weizenkleie regelmäßig zu essen aber manchmal kommt er mir zu den Ohren wieder raus und dann geh ich wieder in die -Falle Schönen Sonntag wünscht Jojo