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Jammer Jammer
BeitragSie leben mit euch in familiärer Struktur und brauchen weder Trost noch Zuwendung von euch ??? Ich bin da raus, dafür fehlt mir das Verständnis.
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Jammer Jammer
BeitragEs liest sich sehr hart was du von Zeit zu Zeit schreibst. Aber ich weiss, dass das geschriebene Wort oft härter ist, als gewollt. So hoffe ich das Beste.
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Jammer Jammer
BeitragZitat von tina0403: „Was? Ich habe mir diese Art zu arbeiten ausgesucht, weil ich da nicht durch einen Chef gemaßregelt werde oder mit einem Kollegium zusammenarbeiten muss. Aber es ist nicht so, dass mein großes Herz diese Kinder in mein Leben gespült hat. Ich könnte direkt aufhören zu arbeiten. “ Wenn es dir gar nicht gut damit geht, ist es vielleicht besser den Job zu wechseln. Gerade weil es ja wohl eher Berufung als Job sein sollte ,bei den Schiksalen die diese Kinder hatten.
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Was gibt es heute zu essen?
Stine89 - - Allgemeines
Beitrag1. -2 Knäcke mit Magerquark und zuckerfreier Marmelade 2. -Proteinriegel 35g, low sugar 3. -Bratheringsfilet, Algen und Salat 4. -200g Erdbeeren Abends ist ein Omelett mit Champions geplant
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Ich lebe fast 6 Jahre mit dem Schlauchmagen . Maximal gehen 200 - 250g, je nach Konsistenz. Zum Beispiel so: - 1 Schnitte Brot 45g mit einer Scheibe Käse 40g plus 1 Ei. - 1/ 2 Brötchen mit Belag und etwas Obst - 2 Spiegeleier und ein kleiner Kleks Kartoffelbrei und 2 Esslöffel Salat. - 200g Quark mit Flavor und 2 Erdbeeren
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Was gibt es heute zu essen?
Stine89 - - Allgemeines
Beitrag1. 3 Knäcke mit Quark 2. 250 g Erdbeeren und 1 zuckerfreien Proteinriegel 3. Spargel, 1 Kartoffel, 1 Scheibe Kochschinken, 1 Eßl Butter 4. 1 Scheibe Vollkornbrot mit 1 Scheibe Gouda 5. 250g Magerquark mit Flavor / Vanille
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Schade das die Packungen schon geöffnet sind.
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Was gibt es heute zu essen?
Stine89 - - Allgemeines
Beitragschrecklich
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Schwächegefühl /wackelig
Stine89 - - Allgemeines
BeitragVielleicht bist du durch die geringe Nahrungsaufnahme und viel Bewegung einfach unterzuckert. Teste doch mal, ob es nach einem süssen Snack besser wird. Alternativ könntest du deinen Blutzucker messen. Schweißausbruch und / oder Hitzegefühl würden auch dazu passen.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragIch bin dann erschöpft,aber mein Herz schlägt wieder normal.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragHier ist ja bestimmt der falsche Thread. Beschreiben kann ich es. Ähnliches Prinzip wie bei einem Apnoetaucher. Einatmen, Mund zu,Nase zu halten und dagegen pressen als wollte man ausatmen. Wirkt auf den Herzschlag. Zumindest bei mir klappt es.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragJa, ich hab auch immer wieder mal Aussetzer. Ein höherer Blutdruck, Streß, eine beginnende Erkältung können die Auslöser sein. Geschockt wurde ich 2012 und 2017. Die Angst kenne ich, hab ich auch. Mein Medikament nehme ich alle 8 Stunden. Und mir hilft eine Atemtechnik,wenn es nötig ist.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragIch habe seit 10 Jahren diese Diagnose, wurde 2x geschockt. Betablocker vertrage ich nicht, da wird mein Herz zu langsam. Ich bekomme ein anderes Medikament. Rytmonorm( Propafenon). Damit ist alles gut, bei mir.Entscheiden muß das natürlich der behandelnde Arzt.
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Weiter gute Genesung !
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Umgang mit Schlafstörungen
Stine89 - - Allgemeines
BeitragSchlafstörungen kenne ich auch. Ich schlafe ein, bin aber sehr oft nach 30 Minuten wieder wach und hab dann Schwierigkeiten wieder einzuschlafen. Ich hab jetzt einige Zeit Melatonin genommen. Das hat in vielen Nächten geholfen.
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Was gibt es heute zu essen?
Stine89 - - Allgemeines
BeitragDas klingt so gut liebe @Blutwaldfee ! Ich freu mich für dich.