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Hallo Ihr Lieben, Wie verhält man sich richtig? Danke für eure Unterstützung!

Rex, Danke für deine Info. Gute Idee mit dem Honig gibt es aber nicht überall. Dachte an ein süssungsmittel das man auch für unterwegs dabei wenn man es braucht.Was bei mir nur sehr selten vorkommt aber wie gesagt zb. bei schwarzem Tee ist es ohne süße schlecht.

Hallo Ihr Lieben, Welche Erfahrungen habt Ihr mit Süßstoff? Bin in der Eiweiß/ Flüssigkeits Phase und war heute in einem Café mit Freunden und hab mir schwarzen Tee bestellt, da viel mir ein das ich keinen Zucker benutzen möcht , welche Süßstoff Alternativen gibt es? Danke für eure Unterstützung!

Da schließe ich mich doch an , mit den Glückwünschen und das alles so wir wie Du es Dir vorstellst . Alles Gute für die OPs

RienaMaus, Was ist denn das für ein Training? Muss Dir leider gestehen das ich garnicht weis was das ist.

Danke für eure Antworten oder tips. Ich mache zur Zeit Ausdauer und Krafttraining 2-3 in der Woche.

Hab noch was vergessen, da ich nun ja schon älter bin will ich alles versuchen das die Haut einigermaßen in Form bleibt. Denn wenn die Anträge auf Wiederherstellung so lange dauern wie meine Magenbypass OP, dann kann ich es vergessen. Wie sind eure Erfahrungen und Ergebnisse durch Sport, ich dachte so für mich an Schwimmen?

Hallo Ihr Lieben, Hier ist mal wieder eure Ulla… da ich wie gesagt schon 61 bin möchte ich soviel wie möglich für ein gutes Hautergebniss zu tun. Ich meine so das ich damit leben kann. Gibt es irgend eine Möglichkeit zu kaschieren?? Danke für die Antworten

Krikedol, Ist der Fehler denn inzwischen behoben oder nicht? Weißt Du was darüber? Es ist bei mir nämlich aus beruflichen Gründen wichtig das der Termin so eingehalten wird , ich meine ein paar Tage machen un den Speck auch nicht fett, aber Wochen wären ein Problem … puh was für ein Stress. 8 Dir ein schönes Wochenende LG. Ulla

Charly 68, Das mit den selbstgemachte Gemüse Suppe hab auch geplant aber das mit dem Sauerkraut wie machst du kannst du mir das bitte mal genauer erklären. Vielen Dank für deine Antwort, Danke Ulla Schönes Wochenende

Watte, Ich hoffe es denn beruflich wäre es eine Katastrophe habe alles gut geplant. Dir ein schönes Wochenende Ulla

Hallo Danke für eure Antworten.Bei dem Zeitraum muss ich zu meiner Schande gestehen,habe ich mich vertan es sind 14 Tage. Aber Watte, Wie gesagt mein Termin ist ja am 8.12 aber Termine zur Ernährungs Beratung hab ich bis jetzt sind bekommen . Ich hoffe nicht das mein Termin nicht auch noch verschoben werden muss . Ulla

Hallo Darby, Danke für den Tip , hab mir das Buch bestellt. Habe schon öfters über dieses Buch hier im Forum gelesen. Auch Dir paff Lisel danke für deine Anwort. Ich werd das sicher gut umsetzen können, bin ja geübt im einhalten von Diäten . Mir ging es nur darum, das der Plan der Klinik doch sehr einseitig ist, und ich dachte so bei mir da muss es doch noch mehr flüssiges geben Danke und Euch ein schönes Wochenende Ulla

Hallo Ihr Lieben, Werde am 8.12.17 in Offenbach operiert, da wird 3 Wochen Flüssigkeit Phase gewünscht. Es gibt so viele Informationen über die Ernährung nach der Op aber habe kaum was zu meinem Thema gefunden … vielleicht hab ich nicht richtig gesucht. Aber wäre ganz Toll wenn ich viele Tips von Euch bekomme ,denn das was die Klinik mir an Vorschlägen geschickt hat ist doch sehr einseitig. . Und noch eine Frage wer von Euch wird denn in diesem Zeitraum noch dort operiert?.. Eure Ulla

Hallo Marta, Das könnte ich geschrieben haben ...... hab so lange gekämpft und nun auch wieder bedenken, ist es das richtige.Aber wenn ich mich im Spiegel sehe und dann genau wie du schnell an meine Grenzen komme die Knie schmerzen und diese Lustlosigkeit, dann weiß ich es ist der richtige Weg, denn ich hab wirklich alles andere versucht hab auch abgenommen aber dann wieder zugenommen. Und das ist so ein wenig meine Sorge denn unser Kopf wird ja nicht operiert, bekommen wir denn Hilfe an die Han…

Per Maus, Toller Beitrag macht wirklich Mut ! Ich bin 61 Jahre und hab 9 Jahre auf die Zusage gewartet. Meine OP ist am 8 . Dezember und obwohl ich so lange gekämpft habe, hab ich nun schon den bibber im Nacken . Aber dein Bericht hat mich wieder auf die rechte Spur gelenkt. Ich habe auch oft keine Freude mehr am Leben weil Knie tun weh laufen fällt schwer und das schlimmste ich mag mich selber nicht. Mag nicht schwimmen gehen, da schäm ich mich usw. ich hoffe das mir nach der OP das Leben wiede…

Hallo meine Lieben, viele von Euch haben enorme Erfahrung mit dem Essen nach der Operation. Ich leider bin Neuling und würde mich über Anregungen von Euch sehr freuen. Es ist ja auch nicht nur das essen nach der Operation , was verträgt man,was nicht, es ist ja das langfristige Umstellen der Essgewohnheiten. Ich möchte meine Chance auf die ich 9 Jahre warten musste wirklich effective nutzen! Für eure Unterstützung

Hallo Marta, Ich habe vor 2 Wochen den Prozess vor dem Sozialgericht gewonnen Und werde am 8 Dezember in Offenbach operiert.und ich bin 61 Jahre Nur Mut es ist nie Zuspät und ich bin fest davon überzeugt das wir für die Jahre die uns bleiben sehr viel mehr Lebensqualität haben werden

Ja, muss es wohl geben. Ich bin bei der KK geblieben und hab Ihnen gezeigt das ich kämpfen werde.Bei der Urteilsverkündung habe ich gleich gesagt wenn sie gegen das Urteil Einspruch erheben geh ich in die nächste Instanz. Es ist nur hier leider immer noch so schwierig in den USA ist das alles viel einfacher wir haben da noch einen langen Weg vor uns. Sag mal wie bekomme ich den Diät trigger in die Signatur?