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Magenbypass
susa_i - - Allgemeines
BeitragHallo Ich bin seit Februar 2020 operiert, habe einen Mini-Gastric Bypass und habe 62 Kilo verloren. Mir geht es super. Die OP war bei mir kein Problem und Schmerzen hatte ich nach der OP auch keine. Ich würde es immer wieder machen lassen
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
BeitragKäsetoast zum Frühstück Geburtstagskuchenstück von meinem Schatz Eiweisskaffee Gemüseschnitzel mit Sauce Hollandaise, Kroketten und Salat
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Ich bin dankbar das ich meine Quarantäne überstanden und mich nicht infiziert habe Als Hochrisikopatient und der vor 4 Wochen an Corona verstorbenen Schwiegermum hatte ich ehrlich gesagt blanke Angst als ich wegen einem infizierten Kollegen in Quarantäne musste..
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragServus so: Hier wie jeden Monat : 11.01. 132 kg 13.02. 126,5 kg Mini-Gastric Bypass (Omega-Loop) 03.03. 116,1 kg 03.04. 109,6 01.05. 102,2 28.05. 97,9 01.07. 90,8 01.08. 85,5 02.09. 79,5 02.10. 77,6 31.10. 75,6 01.12. 72,2 01.01.2021 70,8 31.01.2021. 70,9 Ich pendele mich ein
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
Beitragach habt ihr alle tolle Rezepte Milchbrötchen und ne halbe Stunde danach Eiweiss-Kaffee Heringsfilet in Tomatencreme und Rest-Rotkohl Heut abend wahrscheinlich Fischstäbchen mit Kartoffelpü
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Jippieh - es ist geschafft
susa_i - - Bauchstraffung
BeitragHey @Eule69, wie gehts Dir? Berichte mal
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
Beitragich auch bitte @Waterbottle
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Zöliakie und Magenverkleinerung
susa_i - - Allgemeines
BeitragZitat von Sahnestueck: „Vor meiner OP war ich laktoseintolerant. Nach meiner Bypass-OP ist das nicht mehr so. Keine Probleme mehr. Warum auch immer weiß man nicht, aber das kann wohl auch passieren. “ genau so ist es bei mir auch
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
Beitrageben:110 gr Maassamer Würfel heute mittag: Sahnehering heute abend: Frühlingsröllchen
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
BeitragEiweisscappu und zwei Hände voll Cashew Kerne Avocado mit Spiegelei Hähnchengyros in Brottasche mit Tzaziki
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
BeitragZitat von *Heike*: „Zitat von susa_i: „Ich liebe Grünkohl “ Ich auch - mit Kartoffeln und Bregenwurst “ darf ich mal doof fragen? was ist Bregenwurst? bei uns gibts Mettwurst dazu
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
BeitragQuark mit Eiweisspulver, Chiasamen, gehobelten Mandeln, bissl Zimt und Himbeeren Camembert Frühlingsrollen
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
BeitragZitat von *Heike*: „Grünkohl mit Kartoffeln und Mettwurst Shake-Lemon-Cheesecake Spiegeleier, Tomatensalat “ Ich liebe Grünkohl
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
Beitragheut morgen: Eiweisscappu vorweg später Käsewürfel und ein Aktivia Joghurt heut mittag frisch gekochte Linsensuppe und ein Eiweissriegel heut abend: nochmal Linsensuppe
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Huhu Warum isst Du Low Carb wenn das Eiweiss dann doch nicht stimmt? Du benötigst auch bzw. gerade Ballaststoffe beim Omega Loop mit entsprechender Menge Fett ,wie Du schon sagst , für die Verdauung. Ich trinke jeden Tag „zum Kaffee“ meinen Eiweisscappucino und „nasche“ Käsewürfel. Als Mittagessen im Büro hat sich bei mir „Tomatenfisch“ bewährt.. Wenn 1000 Kalorien in der Zusammenstellung Dich weiter bringen ist doch super.
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Wer hat einen festen Cheatday?
BeitragKlares:NEIN ! Das wäre für mich ein Schritt zur „Diät“.. bei mir ist jeder Tag Cheatday
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Was gibt es heute zu essen?
susa_i - - Allgemeines
Beitragmorgens: Dinkelbrötchen mit Rindermett und ein Croissant mittag: Eiweisskaffee abend: Geschnetzeltes mit Reis und Gurkensalat