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  • Das Thema ist richtig zugeordnet. Dir wünsche ich mit der Eiweißphase von Optifast viel Erfolg.

  • Calciumquellen

    Julia2019 - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Das mit den 500mg wurde mir auch gesagt und auch das Calciumcitrat eingenommen werden soll. Eine Apothekerin hat mir das Wasser von Ensinger Sport empfohlen, weil es am meisten Calcium habe...

  • Calciumquellen

    Julia2019 - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Mir geht es bei meiner Frage darum, ob es möglich ist, nur mit Lebensmitteln auf den täglichen Bedarf zu kommen. Ensinger Sport müsste man zum Beispiel 6 Flaschen a 500ml trinken um auf den täglichen Bedarf zu kommen. Vielleicht geht es ja ohne Nahrungsergänzungsmittel.

  • Calciumquellen

    Julia2019 - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Wie sind denn die Calciumangaben?

  • Calciumquellen

    Julia2019 - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Mich würde interessieren, welche Calciumquellen ihr außer den Nahrungsergänzungsprodukten noch verwendet, um auf 1500mg täglich zu kommen. Proteinmilch hat auf 100ml 240mg Calcium Ensinger Sport hat auf 1000ml 528mg Calcium Welche Quellen sind noch zu empfehlen?

  • Operierte Youtuber

    Julia2019 - - TV-Berichte

    Beitrag

    Ich schaue keine Filme oder Berichte bei Youtube, sondern bei TLC, wie zum Beispiel mein Leben mit 300kg oder Die Pfundsschwestern. Das war es dann auch schon

  • Psychiater können auch sehr hilfreich sein. Meiner hatte mir eine Liste mit Therapeuten mitgegeben und hat mir zwei genannt, die sich mit Essstörungen auskennen und mit den bariatrischen Operationen vertraut sind. Ich hatte meinen ersten Termin nach 6 Wochen. Aktuell wird der Therapieplan, den die Krankenkasse erhalten wird erstellt.

  • Stabmixer notwendig ???

    Julia2019 - - Ernährung nach OP

    Beitrag

    Ich hatte in der Breiphase auf Babybrei oder selbst gemachte Kartoffelsuppe, ohne Speck und Würstchen gekocht, und diese ürriert. Karottensuppe gab es auch. Einen Stabmixer hatte ich mir von Bosch gekauft.

  • Mehr essen können nach Magenbypass

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Das mit dem mehr essen können kenne auch ich. Meinen Bypass habe ich seit Oktober 2019. Mir ist letztes Jahr schon bewusst geworden, dass meine Gelüste sehr stark zurückkommen und ich auch viel mehr essen kann. Hatte mich an mein AZ gewandt und die haben mich zur Ernährungsberatung geschickt. War keine groß0e Hilfe. Dieses Jahr wurde dann eine Magenspiegelung durchgeführt. Mein Pouch ist so wie dieser sein soll und auch die Anastomose ist nicht geweitet. Ist also psychischer Natur. Jetzt habe ic…

  • Panto wie absetzen

    Julia2019 - - Medikamente/Nahrungserg.

    Beitrag

    Pantoprazol hatte ich 3 Monate eingenommen und jetzt nach 4 Jahren und 10 Monaten soll ich es wieder für 3 Monate einnehmen, weil ich eine leichte Magensachleimhautentzündung habe. Diese wurde bei einer Magenspiegelung festgestellt.

  • Bei mir ist es so, dass ich wieder mein Essen abwiegen soll, weil ich sonst zu viel essen kann. Von reinem Joghurt oder Quark könnte ich 500g auf einmal essen und das trotz Magenbypass. Ich muss gerade wieder die Portionsgröße lernen. Mein Pouch ist nicht gedehnt und auch die Anastomose ist so, wie sie sein sollte. Ich habe mich auch in Therapie begeben. um herauszufinden, warum mein Kopf nicht mehr mitspielt bei den Portionsgrößen. Laut Ärztin des AZ soll ich ca. 4 Liter am Tag trinken und das …

  • Meine Klinik meinte zu mir, dass auch Calcium Brausetabletten verwendet werden können. Auf dem Rezept stand Hexal 100 Stück 500mg 3x täglich. Bin gespannt ob das wirklich etwas bringt und warte mal die nächste Laborwerte Kontrolle durch meine Hausarztpraxis ab

  • Oviva wie sind eure Erfahrungen???

    Julia2019 - - Gewicht halten

    Beitrag

    Ich habe auch heute noch nicht bei Oviva starten können. Fax kam wohl nie bei Oviva an und auch meine E-Mail mit der Verordnung wurde von Seitens Oviva nicht bearbeitet und ist dadurch verfallen. Weiß gerade nicht, ob ich mir wirklich eine neue Verordnung holen soll. Dauert mir alles viel zu lange

  • Änderungen Nachsorgetermine

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Scheint wohl bei großen Krankenhäuser der Fall zu sein, dass nach einer gewissen Zeit Schluss ist ☹️

  • Änderungen Nachsorgetermine

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Zu meinem Hausarzt soll ich zukünftig gehen um meine Laborwerte zu prüfen

  • Änderungen Nachsorgetermine

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Diese Richtlinie scheint neu zu sein, deshalb keine weiteren Termine und die Info mit den 4 Jahren. Bei Problemen kann immer gekommen werden.

  • Änderungen Nachsorgetermine

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Ich bin im 5. Jahr und habe keinen weiteren Termin bekommen

  • Änderungen Nachsorgetermine

    Julia2019 - - Allgemeines

    Beitrag

    Hi, gerade hatte ich meinen Nachsorgetermin in meinem AZ. Nachsorgetermine finden nur noch bis zum 4. Jahr nach der OP statt. So seien die neuen Richtlinien. Ist das schon bekannt?

  • Verstopfung - was hilft euch?

    Julia2019 - - Verstopfung

    Beitrag

    Bei mir hilft zurzeit Dulcolax damit ich regelmäßigen und weichen Stuhlgang habe.

  • Protein-Entdeckungen ... #

    Julia2019 - - Fragen und Tipps

    Beitrag

    Ab Donnerstag 01.08. gibt es bei Kaufland Ehrmann High Protein oder Almighurt Mousse für 1,00 €