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Hallo in die Runde..nach 5 Jahren YBypass habe ich wieder zugenommen...von 170kg auf 99kg 104kg...112 kg...118...120...124 kg Ich muss leider starke Schmerzmedikamente Einnehmen wegen Rheuma..da steht auch "Gewichtsabnahme "...ich werde nun diese Tabletten ausschließen.. /Absetzen Aber wie schaffe ich es wieder abzu nehmen..Fitness ist geschlossen wegen Corona..habt ihr Tipps für mich..ich fühle mich sehr schlecht Träge und fange wieder an mich zu verkriechen...