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Ich wurde am 15.02.22 operiert, wiege heute 97.4 kg bei einer Größe von 1,61m. Ich hab in der Eiweißphase max. 1000 kal gegessen, 80 g Eiweiß (in 3.5 Wochen 10kg abgenommen). Nach OP sollte ich 60g Eiweiß, entschied mich vor etwa 3 Wochen wieder 80g zu mir zu nehmen. In Sachen Sport, ich gehe noch nicht ins Studio, da ich Probleme mit Bänderrisse an der Schulter habe. Ich benutze 2-3x 45 Min. (seit letzter Woche, vorher nur 20 Min) meinen Crosstrainer und fahre beim guten Wetter mit dem Rad zur …

Mein Ausgangsgewicht (OP Tag) war 110kg. Ich hatte während der MMK & Eiweißphase 20 kg abgenommen. Ich frage mich noch ob 700/800 täglich zu viele (oder zu wenig würde mir einmal gesagt!) Kalorien esse, gerade wenn ich lese dass einige Leuten nicht mehr als ein paar Löffeln pro Mahlzeit essen. Das war bei mir so nur in der ersten 2 Wochen oder so.

Zitat von Samiralein: „Ich habe auch Hashimoto und nehme seit einigen Jahren die 125er L-Thyroxin. Ich muss halbjährlich zur Kontrolle, dabei wird immer gecheckt ob die Werte noch passen. Bei mir hat sich nach der OP bisher keine Änderung ergeben. Meine OP war 01/21. Bei mir ging das Abnehmen generell langsamer als bei vielen anderen hier. Dafür hatte ich kaum Stillstände und ein bisschen geht immer noch. Ob es einen Zusammenhang mit der Schilddrüse gibt weiß ich nicht. Der Sprung von 125 auf 75…

Moin moin, ich habe seit dem 15.02.22 einen Schlauchmagen. Nehme seit mehr als 15 Jahren L-Thyroxin. Bis zur Op 125 mg, nach der üblichen Blutkontrolle 75 mg. Gestern habe ich vor einer Krankenschwester, die auch seit etwa 2 Jahren eine Magen Op hinter sich hat, gehört dass L-Thyroxin eine Gewichtsabnahme hemmen kann. Hat jemand hiermit Erfahrung? Z.B. Würden die Tabletten abgesetzt? Janie