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Warum nehm ich soo langsam ab?
BeitragZitat von Tinkerbell98: „Die, die hier so viel im ersten Monat abnehmen, haben meistens aber auch ein deutlich höheres Ausgangsgewichtals du… “ Genau das. Viele Leute die operiert werden, haben 170-200 kg. Die nehmen schon 5 Kilo ab wenn sie Brokkoli nur anschauen. Für mich klingt es, als wärst du auf einem guten Weg. Und auch gelegentlicher Stillstand ist absolut normal. Also nicht entmutigen lassen!
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Warum ein Umbau?
BeitragDanke für die Info
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Warum ein Umbau?
Beitrag@Anette85 Wie wurde der stille Reflux denn diagnostiziert? Mit einer Sonde, Magenspiegelung, anders?
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Zitat von immaterialthing: „Ich habe einen BMI von 47. Also kann ich so mit 6 Monaten rechnen plus die Zeit die von der Versicherung für den Antrag gebraucht wird? Dachte immer ich muss 2 Jahre Sport nachweisen “ Einige (viele?) Kliniken operieren bei einem BMI von 47 auch ohne vorherige Genehmigung durch die Krankenkasse. Sollte es da wider Erwarten Probleme geben. Edit: Da habe ich mich wohl geirrt. Das passiert anscheinend eher ab einem BMI von 50+ Wie lange es vom Gespräch bis zur OP dauert …
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Zitat von make_some_noise: „Kann man dieses Proteinpulver eigentlich auch backen? Wenn ich es mit Ei anrühre und in einer Form durchbacke müsste es ja fest werden. Proteinkuchen zum Frühstück das wär doch was “ Vielleicht isste einfäch Käsekuchen zum Frühstück. Ich meine da ist ja Käse drin, das is doch so Protein-Zeugs
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Ach ja, ne gute Schnipo Schranke Diät sollte sicherlich möglich sein
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Suchtverlagerung
Burbu - - Suchtverhalten
BeitragEmpathisch - lol?
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Also, ich gehe da auch sehr offen damit um. Es stört mich nicht wenn es Gott und die Welt weiß. Mein massives Übergewicht war ja auch kein Geheimnis... Aber. Ich kenne dich und deine Situation nicht. Und am Ende des Tages ist es deine private Angelegenheit. Und du bist in keinster Weise verpflichtet deine Operation Leuten mitzuteilen wenn du das nicht möchtest.
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Kalorienbewusste salzige Snacks?
BeitragAlso die Tipps mit dem Harzer Käse und dem Serrano klingen echt top. Das probier ich auf jeden Fall aus :) Danke!
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Magenfaltung- Magenplicatur
BeitragAlso dass du sogar 8 Tage statt der empfohlenen 6 Tage Schonkost gegessen hast, finde ich sehr rühmlich. Und zum Problem mit dem Schweinsbraten: Gibt doch diese Mini Schweinshax'n. Vielleicht probierste die einfach mal. Und wenn Knödel nicht gehen, dann empfehle ich Kässpätzle - is doch eh viel leckerer. Mit Krautsalat bin ich mir nicht ganz sicher; der hat wohl eher nicht so viel Eiweiß - besser weglassen. Und was dir kein Arzt verrät, aber was doch jeder weiß, ein kleiner Schnaps nach dem Esse…
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Gute Rehaklinik
Burbu - - Allgemeines
BeitragIch war ananke Klinik in Freyung und war da ganz Happy damit. Aber habe keinen Vergleich mit anderen Kliniken. Daher kann ich auch nicht sagen wie gut sie wirklich ist... Und es ist auch kein Reha-Zentrum
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Protein-Entdeckungen ... #
BeitragLemon slush geht sehr in die Richtung gelbes NimmZwei
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Protein-Entdeckungen ... #
BeitragUm dir die Entscheidung richtig leicht zu machen. Ich finde Green Apple und Cherry von esn am geilsten
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Protein-Entdeckungen ... #
BeitragJo. Top! Vielen Dank für den Tipp
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Multis abzugeben#
BeitragHallo, Ich hätte Interesse. Ich schreib dir eine PN. Liebe Grüße Burbu