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Ich hab für mich aktuell entdeckt, dass ichs mittlerweile mag Cappys zu tragen. Da kommen momentan nach und nach welche dazu.

Hallöchen Zusammen, bitte kneift mich mal. Ich hätte nicht gedacht, dass der Tag kommt aber es ist tatsächlich passiert. Ich bin "Normalgewichtig". Ich war heute anlässlich der positiven Post einfach mal wieder auf der Waage und hab geschaut. Ich möchte mich auf dem Weg auch mal bei allen lauten und leisen Unterstützern und Wegbegleitern bedanken. Es ist immer eine Freude sich gemeinsam auszutauschen. 01.06.2022 MMK Start 183.00 KG BMI 54.1 31.08.2022 Ende MMK 174.00 KG BMI 51.4 (09.00 KG) 16.09…

Ich würde im WS-Verfahren halt maximal die abgelehnten Teile angreifen die Frage ist halt was die Rechtsstelle der KK draus machen würde. Darum tendiere ich grad eher dazu, die bewilligten Abschnitte jetzt erst einmal zu planen und durchzuführen und dann den Rest nochmal zu beantragen. Vielen Dank! :) Bin jetzt erst einmal gespannt mit welcher Zeitschiene ich beim Krankenhaus dann planen muss.

Und heute kommt mal das neue Update: Mich hat heute eine teilweise Kostenübernahme erreicht: Zweizeitiges unteres Bodylift nach Lockwood mit Bauchdeckenstraffung, ein oberes Bodylift mit dorsaler Throax-/Flankenstraffung sowie die Masoplexie sind bewilligt worden. Die Gesäßstraffung, die Dermatolipetomie der Oberarme sind abgelehnt worden und bei den Obeschenkeln wurde der Antrag für den Moment abgelehnt mit dem Hinweis nach den Eingriffen erneut einen Antrag hierzu zu stellen. Wie sind denn die…

Moin, beim Salat gilt eigentlich das Gleiche, was für alle anderen Nahrungsmittel gilt - Gut kauen. Was du aber vielleicht dabei bedenken solltest ist, dass du aus einer Salat-Mahlzeit nicht die notwendigen Nährstoffe grad hinblicklich Eiweiß zu dir nimmst und bei Salat natürlich viel Volumen zerkaust. Spricht aber dem Grunde nach nichts gegen wenn dein Kostaufbau der Klinik dir schon festere Lebensmittel zugesteht.

Um mal meinen Lieblingsspruch von meiner Reha aus 2023 zu zitieren "Die Dosis macht das Gift" finde das gilt auch für Carbs. Ich finds immer ganz gut ein eigenes Gefühl dafür zu entwickeln was einem gut tut und was nicht. Ich esse durchaus auch mal Weißmehl oder Nudeln oder Kartoffeln aber eher als kleine Beilage. Habe am vergangenen Wochenende mal nur Pellkartoffeln mit Quark gegessen und selbst gemerkt, dass ich eher mich zum Quark ganz unbewusst orientiert habe. Ich merke scheinbar schon unte…

Zitat von *Heike*: „Es gibt 2 Folgen, was meinst Du denn @Taracun ? “ Naja ich glaube, dass da bei der richtigen Begleitung eine stärkere Verbesserung möglich gewesen wäre ehrlich gesagt. Ich hatte nicht das Gefühl, dass sich in dem einen Jahr wirklich eine Änderung der Einstellung dabei eingestellt hat..

Hatte das auch gesehen. Die Dame trifft halt sehr individuelle Entscheidungen für sich. Das muss man dann respektieren. Ist am Ende ja auch ihr Leben.

Das sind wahnsinnig tolle Entwicklungen bei euch! Da kann jeder einzelne Stolz auf sich sein. :)

Guten Morgen, ich poste mal ein kurzes Update da seit dem Termin einige Zeit ins Land gegangen ist: Am Montag bin ich bei einem Dermatologen vorstellig geworden, der mich bereits vor der OP behandelt hat wegen Stellen am Bauch. Dieser hat zumindest eine aktuelle Stellungnahme geschrieben und darin die BDS als einzige Option beschrieben dauerhaft die Entzündungen zu vermeiden. Gestern habe ich dann die Therapieempfehlung inkl. der Fotos bekommen. Als Therapieempfehlung gegeben wurden: - zweizeiti…

Dann bleib ich beim gewohnten ESN - Danke für die Rückmeldung! :)

Ich mags.

Danke für die lieben Kommentare! Ist manchmal noch schwer fassbar, dass es jetzt so ist. Hätte ich vor 1.5 Jahren nicht für möglich gehalten. Zumal die Prognose die vorher abgegeben wurde viel viel pessimistischer war. Da ist man von 120 Kilo ausgegangen. Aber durch den Sport und vieeel dran arbeiten hats ganz gut geklappt. Die Aufs- und Abs mit Stillständen und es tut sich wenig sind natürlich immer die Momente, an denen man zweifelt.

@Blutwaldfee finde ich ne sehr gute und souveräne Planung um ihm das Wirtschaften beizubringen! Aber mal Back to Topic - @Mr. Winston hast du das Pulver von Aldi schon probiert? Wäre neugierig wie sich das so geschmacklich auswirkt.

Ehrlicherweise muss man aus Notwendigkeiten jetzt auch keine Geld/Neiddebatte machen. Schon gar keine "Ist das Bürgergeld jetzt angemessen" Debatte. Dazu gibt es so vielfältige Meinungen die ja mit dem originären Bedarf nichts zutun haben.

@Blutwaldfee ich denke die 80,00€ mtl. für Proteinpulver sind vermutlich schon sehr großzügig gerechnet. Selbst wenn man 2 Dosen Isoclear im Monat kaufen würde (Oder eine Dose Isoclear und ein normales Whey) würde man ja alleine weil man weiß, dass man das Geld zusammen halten muss die während ner Aktion kaufen. Wenn man das Beispiel ESN nimmt (für ne Berechnung) hat man ja in der Regel nie den "Normalpreis" als Grundlage. Im Endergebnis stimme ich aber zu, dass das durchaus möglich ist wenn man…

Hallöle Zusammen, wie versprochen nur so ein Meilenstein zwischendurch :) - Quasi als EasterEgg vor Ostern. Das aktuelle Gewicht wurde im Rahmen der WHO Sprechstunde vom plastischen Schnippelmeister mit ermittelt damit ich das auch für mich habe. Möglicherweise könnte auch noch der Norm-BMI drinnen sein, wenn die Haut weg ist. Who Knows. 01.06.2022 MMK Start 183.00 KG BMI 54.1 31.08.2022 Ende MMK 174.00 KG BMI 51.4 (09.00 KG) 16.09.2022 OP TAG 170.00 KG BMI 50.2 (04,00/13,00KG) 16.10.2022 1. Mon…

Ich hab in der Tiefe nicht geschaut hab lediglich die Newslettermail gesehen :) Aber gibt ja auch einige die auch die Wheys oder Flexpresso bestellen Meine Vorräte reichen noch. :)

ESN hat übrigens mal wieder 20%

Also die Fragestellung ob Vitamine genommen werden sollten, sollte für jeden operierten beantwortet sein. Bei JEDER der bekannten Methoden kommt man nicht um die Einnahme rum. Alles andere ist Wahnsinn. Wir haben ja auch schon Fälle hier im Forum geschildert bekommen, bei denen das massiv nach hinten losgegangen ist. Die Empfehlungen werden ja auch nicht grundlos ausgegeben. Und wenn dort nun Schädigungen durch Mangel eintreten ist das Geschrei groß. Ein brennendes Haus kann man nicht mehr versi…