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Jammer Post
BeitragHallo zusammen... ich wollte mich nach laaaaangen mal wieder melden und habe doch ein wenig zu Jammern.. Meine op ist jetzt gut 4 1/2 Monate her.. (31.08.2022) 143.6 Kilo.. Habe seit dem gute 23 Kilo verloren... Jetzt stockt es seit 4 Wochen 120.4 Kilo Heute morgen waren es sogar 121.1 Kilo Ich frag mich die gaaaanze Zeit wieso weshalb warum es ist richtig frustrierend.. so frustrierend das ich schon am überlegen war wegen einen umbau zum bypass weil ich denke bzw dachte der schlauchmagen bringt…
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ESN Isoclear Blackberry
Beitragschreib mir bitte privat lg jasmin
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ESN Isoclear Blackberry
Beitraghätte interesse;)
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Haarausfall nach der OP#
Jasmin88 - - Haarausfall
BeitragIch hab Haarausfall ganz ganz schlimm.. ich habe so dicke Haare gehabt und nun nicht mehr sowas hatte ich nie Es macht mich so traurig Ich muss nur einmal ins Haar greifen dann kommen Strähnen raus
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Grippe/Erkältung
Jasmin88 - - Allgemeines
BeitragIch danke euch. War beim Arzt muss Antibiotika nehmen wegen atemweginfekt und eiter husten
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Langsamer puls
Jasmin88 - - Allgemeines
Beitrag@Taracun vielen lieben Dank für deine Rückmeldung.. habe auch jetzt für abends die blutdrucktablette weggelassen laut Hausarzt
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Grippe/Erkältung
Jasmin88 - - Allgemeines
Beitragguten Abend zusammen mich hat es erwischt langsam aber sicher kommt die Erkältung durch der Hals kratzt die Nase läuft jetzt ist meine Frage was darf ich alles nehmen? vielleicht kennt sich ja der ein oder andere damit aus Danke im vorraus
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Eiweiß#
BeitragGuten Morgen ihr lieben. Ich danke euch, ich muss viel umdenken was Kohlenhydrate angeht..sie waren jahre lang meine Haupt Ernährungsquelle Und koche ja für mein Lebensgefährten und meine drei Kinder da ist es manchmal etwas schwierig.. @Taracun vielleicht sollte ich mir für zwischendurch mal wieder eine Suppe machen und das Fresubin einbauen.. da schmecke ich es wenigstens nicht.. das Ei liegt mir zu schwer im Magen.. aber was ich einbauen könnte sind so Käsewürfel zwischendurch Dir @Schanine18…
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Eiweiß#
Beitragnabend zusammen Vielleicht habt ihr Tipps für mich wie ich auf mein eiweiß komme Zurzeit schaffe ich nicht mal 20 gramm Habe zwar fresubin zuhause aber das schmeckt nicht so Trinke es immer im Tee und der Tee schmeckt dann komisch LG
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Langsamer puls
Jasmin88 - - Allgemeines
Beitrag@Taracun ich nehme Tabletten gegen mein Bluthochdruck ansonsten nur Multivitaminpräparate
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Langsamer puls
Jasmin88 - - Allgemeines
BeitragGuten Tag zusammen mir ist aufgefallen dass ich nach der OP und 17 kg leichter immer einen ganz langsamen Puls habe... Ruhepuls so zwischen 45 und 55 muss ich mir da Sorgen machen??? geht es jemanden genauso??? vor der OP hatte ich immer ein Puls zwischen 75 und 85 Und bei anderen sachen Wie Einkaufen und und immer 125 130 135 jetzt auch zwischen 110 und 120
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Was gibt es heute zu essen?
Jasmin88 - - Allgemeines
Beitragheute morgen gab es zwei Knäckebrot mit Frischkäse und Marmelade zwischendurch gab es zwei kleine Käsewürfel und heute Abend gab es wraps den ich zur Hälfte geschafft habe
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Pause zwischen den Mahlzeiten
Beitragguten Morgen zusammen ich habe mein Essen für heute mal getrackt und ich komme auf knapp 1000 Kalorien ist das nicht für eine operierte von sieben Wochen zu viel?
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Pause zwischen den Mahlzeiten
Beitragthunfisch und Hüttenkäse haben viel eiweiß @Isac
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Pause zwischen den Mahlzeiten
Beitragich danke euch für eure Erfahrungen ich werde ab morgen auch mal okay tracken
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Pause zwischen den Mahlzeiten
Beitragim Moment esse ich sehr viel wirklich alle zwei Stunden und ich nehme auch momentan nicht ab ich habe das Gefühl das sei zu viel vielleicht sollte ich das doch mal besser einen tracken habe nämlich yazio