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Was gibt es heute zu essen?
Lulu0705 - - Allgemeines
BeitragM.E. sehr lobenswert @Frank D. Bleib dabei, dann kann nichts schief gehen! Darauf angesprochen hat meine Ernährungsberaterin mir versichert, es sei völlig in Ordnung, die Mengen nicht zu erhöhen, auch wenn man könnte. So würde man sich die Portionsgrößen sehr gut antrainieren.
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
Beitrag@Katinka7, @Tina Sura Danke
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragIch gratuliere dir @Meter_paffey. Berichte bitte mal zu gegebener Zeit, wie du die Abnahme stoppst, ohne das Grasen anzufangen. Ich tappe da ein wenig im Dunkeln.
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Vegetarische und Vegane Rezepte
BeitragDanke euch beiden!
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragVielen Dank! @longstoryshort Der Grat zwischen Freude und Verzweiflung ist tlw. ziemlich schmal. Beides kann man hier im Forum aber sehr gut teilen .
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragNochmal danke! Niemand kann meine Freude besser nachvollziehen als ihr!
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
BeitragVielen Dank!
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Vegetarische und Vegane Rezepte
BeitragHi @Hilosh89 Wie machst du die Fischfrikadellen?
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
Beitrag8. Mai. Mein Bypass hat Geburtstag. Das berühmte 1. Jahr ist um. Mit 124,6 kg bin ich in die Eiweißphase gestartet, 119,3 kg am OP-Tag. Heute 63,9 kg. Damit erstmals ein BMI unter 25. Normalgewicht - unglaublich. Kleidergröße S/M - unglaublich. Die Kalorien liegen täglich zwischen 1.500 und 1.700. Dreimal pro Woche eine Stunde Gerätetraining, ansonsten kein Sport. Drei Wochen im Monat tut sich am Gewicht nichts, in einer Woche geht es dann runter. 1,5 - 2 kg wären noch mein Wunsch, damit auch di…
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@Mr. Winston Nein, über Preise habe ich mich noch nicht informiert. Bin gespannt, was der PC Anfang Mai bzgl. Antrag oder kein Antrag sagt. Ich denke aber, versuchen sollte man es bei der KK aber trotzdem. Vllt. wird man ja positiv überrascht. @Grisu X Hattest du denn zu dem Zeitpunkt Hautprobleme, die dir attestiert wurden oder wurden dir die OPs empfohlen, um in der Zukunft Problemen vorzubeugen?
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Guten Morgen und danke für eure Berichte! Schmerzen, Drainagen, Punktion, Kompression sind eigentlich alles Dinge, die mich Weichei total abschrecken. Aber wer schön sein will, muss leiden. Oder auch nicht. @*Heike* Bei dir verliefen die WHOs alle unproblematisch? Du warst vermutlich in Hannover, oder? Wäre von mir ja auch nur ein Katzensprung…
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Hallo zusammen, der Gedanke an die WHOs wird bei mir langsam präsenter. Am 02.05. habe ich einen Ersttermin beim PC in meinem AZ. Einfach mal, um zu hören, welche Voraussetzungen ich erfüllen muss. Bei einer BDS scheint es - wenn ich das aus den diversen Posts richtig verstanden habe - verschiedene (Schnitt)Techniken (T-Schnitt? Ankerschnitt? …) zu geben. Welche Techniken wurden bei euch angewendet? Und warum gerade die? Welche Vor- und Nachteile haben die Techniken? Und dann mal eine ganz allge…
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Wieviel kg pro Monat, usw.?
Beitrag@Meter_paffey Der Verlauf ist doch der Wahnsinn! Gratuliere!
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Protein-Entdeckungen ... #
Beitrag@tina0403 Wieviel Protein und wie viele kcal kommen denn auf deine 400 ml?