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  • Ist jemand bei Antje Müller?

    Tina Sura - - Ernährung nach OP

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    ich hab den Newsletter auch wieder abbestellt

  • Schönheit, Shopping und so weiter

    Tina Sura - - Allgemeines

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    ich liebe second Hand. Bei uns gibt es Brockenhäuser, die haben echt gute Sachen und auch viele Markenklamotten. Bei 2.- bis 5.- pro Kleidungsstück fühl ich mich zudem so, als hätte ich ne morz Kaufkraft muss man mal ausprobieren

  • Schmerzen auf der linken Seite

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Hab mal zum Probieren Antipupspülverchen gekauft. War in Berlin und hab sie daher für meine Verhältnisse günstig erstanden (in der Schweiz sind sie viel teurer). Voller Freude gekaut, guter Dinge Mittagessen beim Vietnamesen, eine Stunde später wie gewohnt mein Luftkonzert gespielt... Ganzer Nachmittag Popo-Trompete... Naja, immerhin bin ich nicht zu Hause - hier kennt mich niemand, daher egal

  • Schmerzen auf der linken Seite

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Hab gestern mal zum Probieren welche gekauft. Bin grade in Berlin und hab sie daher für meine Verhältnisse günstig erstanden (in der Schweiz sind sie viel teurer). Voller Freude gekaut, guter Dinge Mittagessen beim Vietnamesen, eine Stunde später wie gewohnt mein Luftkonzert gespielt... Ganzer Nachmittag Popo-Trompete... Naja, immerhin bin ich nicht zu Hause - hier kennt mich niemand, daher egal

  • Schmerzen auf der linken Seite

    Tina Sura - - Allgemeines

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    danke @Waterbottle - ich geh heute Nachmittag in die Apotheke und hohl mir welche. Gute Besserung und ich hoff sehr, dass die Schmerzen schnell weggehen und nichts mit der Anastomose ist!

  • Freuden-Thread

    Tina Sura - - Allgemeines

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    herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und ja, es passt - du siehst toll aus!!!

  • Schönheit, Shopping und so weiter

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Hupenorigami - ich feier euch grade so sehr! Das ist so treffend! BMI 21 ist seit ich das letzt Ziel erreicht habe mein neues erklärtes Ziel. Mir war nicht bewusst, dass das für die WHOs bereits eine Art Mindestgrenze darstellt. Muss da wohl dann nochmal über die Bücher. @Blutwaldfee ich drück dir weiterhin die Daumen, dass es klappt mit dem Halten!

  • Schönheit, Shopping und so weiter

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Team Sideboobs und Team Hautlappen - zu gut Ich trag BH und Shapeware, weil dann Shopping auch mehr Spass macht. Vermeide damit Hautpösterchen, die sich abzeichnen. Ohne BH ginge nicht, die Hautlappen mit dem was übrig geblieben ist, sind einen Stock tiefer gerutscht. Fühle mich wohler die hochzuschnallen. Stört mich aber nicht, bin immernoch im "unfassbar-gut-wie-ich-schlank-aussehe-Modus" (mit Kleider) . In 2 Wochen hab ich trotzdem den Ersttermin beim Plastiker. Mein AZ hat mich bei der Einj…

  • Schmerzen auf der linken Seite

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Simethicon - noch nie gehört... Einkaufsliste ergänzt, top - DANKE!

  • Schmerzen auf der linken Seite

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Ich würde vermutlich noch ein paar Tage zuwarten und erst wenn es schlimmer wird, reagieren. Aber vermutlich ist es besser da beim AZ oder Hausarzt nachzufragen. Grade das AZ wird dich vertrösten, wenn es nichts verdächtiges ist und wenn sie dich bitten zu kommen, hat es dann vielleicht auch seine Gründe - weiss nicht aber lieber einmal zu viel nachgefragt als zu wenig. Sag mal bitte nur schnell - es gibt Antipupstabletten? Welche?

  • Schönheit, Shopping und so weiter

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Die Abnahme ist toll, versteht mich nicht falsch, aber ich hatte davor richtig grosse Brüste und jetzt sind da fast nur noch zwei Lappen Haut mit Nippel vonwegen die Körpchengrösse bleibt. Der Verkäuferin sollte man eine klatschen

  • Zitat von tina0403: „@Tina Sura, das klingt nach einer guten Idee “

  • Spannend, ich schliesse mich mal an. Hab seit 13 Monaten einen Omega-Loop. Anfänglich ging alles ausser Weissbrot, Lachs, Würste, Sachen die zu fettig waren und alles mit Zucker. Fett führte zu Fettstuhl, Zucker zu Nickerchen aber hatte praktisch keine Dumpings. Seit ca. 5 Monaten geht alles... das ist einerseits toll, andererseits schleichen sich auch ungewollt wieder dumme Gewohnheiten ein. Die Sorge mich selbst zu sabotieren steigen. Daher habe ich mich zu einer Ernährungspsychologin überweis…

  • Ich sterbe vor Angst

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Ganz gute Besserung!

  • Ich sterbe vor Angst

    Tina Sura - - Allgemeines

    Beitrag

    Hi Semet Es ist einfach zu schreiben "hab keine Angst" aber versuch dir den Zielprozess vor Augen zu führen, um die Angst überwinden zu können. Ich habe 20 Jahre bei jeder Sternschnuppe mir gewünscht wieder normalgewichtig zu sein. Die OP war ein Werkzeug, welches bei mir vor einem Jahr bei einem BMI von knapp 53 zum Einsatz kam. Ich war davor noch nie unter dem Messer - die Nervosität, die Ängste und die Zweifel immens. Mich unter Vollnarkose in fremde Hände begeben zu müssen, Kontrollverlust, …

  • Panto wie absetzen

    Tina Sura - - Medikamente/Nahrungserg.

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    Ich hab Esomeprazol 1x40. 6 Monate post OP sollte ich es absetzen und bekamm am ersten Tag Magenschmerzen welche darauf folgend immer schlimmer wurden. Nach 5 Tagen kam Teerstuhl dazu, weshalb ich Kontakt mit dem AZ aufnahm. Sie haben mir sofort ein Rezept für ein weiteres halbes Jahr ausgestellt und umgehend nach Einnahme waren die Probleme wieder weg bzw. gut. Keine Schmerzen, kein Blut. Sonst hätte ich zur Magenspiegelung gehen müssen/dürfen. In 2 Wochen hab ich den 1 Jahr post OP Nachsorgete…

  • Wieviel kg pro Monat, usw.?

    Tina Sura - - Gewichtsstillstand

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    @Taracun wow, tolle Leistung!!! Und Normalgewicht, wie schön! Ich weiss fast wie du dich fühlst. Bei mir sind es noch 2 kg (die wollen grade einfach nicht aber ist alles nur eine Frage der Zeit). Ich seh mir Fotos von vorher an und kann es kaum glauben. Einerseits die Betroffenheit, es so weit gekommen lassen zu haben, dann auch die Angst, dass es wieder dort hin geht und dann die Freude darüber, wie es aktuell ist und wie unglaublich die Abnahme geklappt hat, wie erleichternd das aktuelle Gewic…

  • Wieviel kg pro Monat, usw.?

    Tina Sura - - Gewichtsstillstand

    Beitrag

    @techno412 herzliche gratulation, toller Gewichtsverlust!

  • Was macht ihr gegen Heißhunger?

    Tina Sura - - Allgemeines

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    Ich trinke oft eine fettfreie Gemüsebrühe, kau eine Karotte oder nasche 1-2 Datteln... Hab sehr oft Kopfhunger - habe meinen Körper auch jahrelang konditioniert: Essen = Belohnung = Endorphine und Dopamin. Dem Körper nichts zuzuführen macht mich entsprechend ganz kirre. Die OP hat da nichts dran geändert aber mein Verhalten versuche ich heute bewusster zu steuern. An schlechten Tagen sind es dann eben 3 Brühen und 4 Datteln.

  • Wieviel kg pro Monat, usw.?

    Tina Sura - - Gewichtsstillstand

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    wie schön! Ich freu mich so sehr für euch! @Meter_paffey ganz grosses Kino! Du siehst toll aus @Lulu0705