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Hallo Thomas Ich kenne das "kleine Schwitzen nach dem Essen". Ich nenne es "Mini-Dumping". Mir wird oft leicht übel , ich bekomme Herzklopfen und eben dieses Schwitzen. Es ist nach 15 Minuter vorbei. Aber trotzdem ist es sehr unangenehm, vor allem beim ausswärts essen. Ich habe alles versucht. Ohne herausgefunden zu haben, woher es kommt. Ja, ich tu' mich schwer mit genügend trinken. Aber auch an Tagen, an denen ich genügend trinke, kann's passieren. Vor allem bei eiweissreicher Nahrung ... Na j…

Ciao Sisaba Ich gebe meinen Vorgängerinnen recht: genügend trinken ist das A und O. Ich tu' mich selber auch schwer damit. Muss mich immer wieder motivieren. Wenn ich nachlässig werde, dann verspüre auch ich Müdigkeit. Ausserdem hat Dein Körper noch die OP zu verkraften. Das war ganz schön Schwerarbeit für ihn. Also, sei zu Deinem Körper milde gestimmt, trinke was das Zeug hält und lass Dir noch etwas Zeit. Ich bereue meinen Entschluss nicht - im Gegenteil: ich bin total happy. Und übrigens: 10 …

Hallo Jasmin Auch ich vertrage den normalen Zucker nicht. In kleinsten Mengen ok. Aber ein normales Joghurt mit Zucker ist zuviel. Dann gibt's Dumping. Ich nehme nur künstlich gesüsste Nahrungsmittel zu mir. Und davon nur wenig. En liebe Gruess, Karin

Hi Marlen Ich schliesse mich Jaro an: Sonnenbank ok, aber die Narben unbedingt mit einem Sonnen-Totalschutz abdecken. Es gibt diesen Sonnenschutz übrigens auch in Form eines "grossen Lippenstiftes". Damit fällt das abdecken ganz leicht. Du sagtst, Du isst noch immer gerne Süsses? Geht mir auch so. Mittlerweile (5 Mt. seit OP) schmeckt mir Süsses wieder. Aber den Heisshunger darauf bin ich los. Also das "Süsses mögen" finde ich nicht schlimm. Schlimm war die Sucht danach. En liebe Gruess, Karin

Olla Maery! - Jetzt auch eine Oberschenkelstraffung!? Ist ja toll, wow! Wie ist es Dir bei der vorherigen OP ergangen? (Sorry, war lang nicht mehr im Forum.) Du hattest doch ein Body-Lifting? En liebe Gruess vonnere total z'fridne Karin

Hoi Regula Leider muss ich Dich bitten, mich von der Teilnehmerliste zu streichen. Es ist mir weden privaten Verpflichtungen nicht möglich, am Treffen teilzunehmen. Ich wünsche allen einen unterhaltsamen Tag und viel Sonnenschein. Liebi Grüess, Karin

Hey Maria Dass Dir der Gedanke an ein dreigängiges Essen Kopfzerbrechen bereitet, verstehe ich nur allzugut. So ab und zu bereue ich den gesunden Appetitt, den ich vor der OPs hatte. Allerdings dauert die Reue nie lange. Wenn ich daran denke, wieviel Gutes der Eingriff gebracht hat. Nun zum "lindern Deines Kopfzerbrechens": ich war letztes Wochenende in einem Hotel zum Wellness. Da gabs am ersten Abend Buffet - das ist natürlich das beste für uns "Umgebaute". Am zweiten Abend gabs einen 5-Gänger…

Hi Tami Herzliche Gratulation zum Einjährigen. Dass die OPs ein voller Erfolg sein muss, erkennt man an Deinem hübschen Antlitz. En Gruess, Karin

Hoi Andrea Freut mich, dass es Dir hier gefällt - das Du Antworten auf Deine Fragen erhältst und das Du Dich gut aufgehoben fühlst. Auch mir tut das Forum gut. Unsere Themen können wir halt zumeist nur mit Menschen diskutieren, die dieselben Erfahrungen gemacht haben. Aber mit einer Figur wie Victoria Beckham werden Themen wie unsere schwierig ;) En Knuddel, Karin

Hi Lynni Da gibt's nur eine Antwort, und die lautet: "Ich habe an mir gearbeitet, jetzt ist die Reihe an Ihnen." So ein rüder Mensch, sie ist Dir den Gewichsverlust wohl neidig? En Gruess, Karin

Ciao Serap Ich hatte schon einige OPs und wog jedesmal bis zu 8 kg mehr. War alles nur Wasser, das der Körper durch die starken Schmerzmittel einlagerte. Nach einer Woche war ich es wieder los. Gute Genesung und viel Freude am neuen Bauch, Karin

Hi Curlywurly Ich hatte Anfang eine Magen-Bypass OP. Dabei wurde auch die Gallenblase mit entfernt. Der Chirurg meinte, damit sorge er u.a. künftigen Problemen mit Gallensteinen vor. Der BMI sollte eine OP rechtfertigen. En Gruess, Karin

Willkommen zurück, Sandy. Gute Genesung und viel Erfolg beim loswerden der Pfunde. En Gruess, Karin

Hi Harry Willkommen zurück und "welcome to the club" ;) Ich wünsche Dir gute Genesung und Freude am gesunden Essen. En Gruess, Karin

Hi Girls ;) Sodele, die Prüfungen sind vorbei und siehe da ... die Mini-Dumpings auch. Seit Sonntag kenne ich auch den Begriff Appetit wieder, jupii. Ich kann mit Genuss essen. Ich trinke gute 2 Liter am Tag. Will aber deshalb nicht gleich euphorisch werden - es sind sicher nicht alle Tage gleich. Also Ladies: trinkt, trinkt, trinkt ... En liebe Gruess, Karin

Muss gestehen, habe etwas "hoch gesungen". Seit der Vor-Prüfungsstress zugenommen hat, habe ich die "Mini-Dumpings" wieder. Trotz 2 - 2,5 Liter trinken pro Tag. Grummel ...

Ciao Zäme Vor einiger Zeit habe ich berichtet, dass ich nach jedem Essen ein "Mini-Dumping" habe. So richtig mit allen Symptomen, aber es war immer schnell vorüber. Mein Arzt, Doc Horber, hat letzte Woche - beim Nach-OP-Check - gemeint, ich trinke zuwenig. Was? Dabei schüttete ich täglich bereits 1,5 Liter in mich hinein. Nein, meinte er, 2 Liter seien das Minimum. Also "...trinke... ich seither wie eine Kuh" ... und siehe da: keine Mini-Dumpings mehr. Allerdings mehr Appetit ... Wenn der jemand…

Ciao Nicole Wird Dir regelmässig der Blutdruck gemessen? Ist Dein Kreislauf ok? Trinkst Du genug? Nimmst Du auch genügend Salz zu Dir? Vielleicht hilft kurzfristig eine Tasse Bouillon zwischendurch? Auch ich denke, dass Du das Problem mit Deinem Arzt besprechen solltest. En liebe Gruess und gute Besserung, Karin

Hey Tarzan Ich bewundere Dein Verständnis. Warst Du auch wirklich in einem Krankenhaus? Tönt eher wie eine Stadtverwaltung ;) Ich hoffe, die verwechseln und verlieren nicht noch mehr bis zu Deinem Termin. Besorg Dir schon 'mal einen wasserfesten Filzstift und schreibe "Magenband" auf Deinen Bacuh. En Gruess, Karin

Für mich der Inbegriff von Kindesmisshandlung - aus Gleichgültigkeit (so dumm kann ja keine Mutter sein). En Gruess, Karin