Hallo,

heute wird mein Bypass zwei Jahre alt. Meine OP im Klinikum Nürnberg Nord war am 27.11.2017.

Besonders gefeiert habe ich heute nicht, aber ich war beim Spinning und anschließend in der Sauna. Muss ich mehr dazu sagen ? Vor zwei Jahren war Sport in der Art nicht denkbar.

Mir geht es sehr gut, Gewicht liegt seit einiger Zeit konstant bei 94 kg (von 178kg kommend).
WHO sind beantragt, Frist für die Krankenkasse läuft bis 11.12.2019.

Letzte Woche habe ich mich mal wieder selber belohnt und mir einen Mantel gekauft.



Direkt nach der OP.

Danke Mädels.

Gestern kam dann noch mein erster eigener Tauchanzug an. Nachdem ich dieses Jahr meinen Open Water Diver noch mit Leihausrüstung absolviert habe, bin ich jetzt für Ägypten Februar 2020 gerüstet.

Danke für die Blumen.

Ich war bei Dr.Ziegler in Stuttgart vorstellig und nach seiner Einschätzung sollte es das rundum Paket aus Bauch, Beine, Po, Brust und Arme geben.
Mal abwarten was die Krankenkasse davon hält, dann werde ich entscheiden was ich wirklich umsetzen möchte.

Klamotten kauft man inzwischen in „L“



P.S. ja, die Farbe der Socken passt nicht zum Rest

Die Socken passten heute zu Schal und Kopfbedeckung.

Die Klamotten oben auf dem Bild habe ich erst im Laufe des Tages im Ingolstadt Village gekauft.

Ne ne, maximal 3-5 Tage Bart wenn ich nicht gerade mal wieder zu faul bin ihn zu kürzen. Ist der Nachteil des Homeoffices, fällt keinem auf wenn man unrasiert zur Arbeit geht

...heute wurde wieder gekürzt und dann gab es noch einen „sunny lunchtime walk“

In den schweren Zeiten der Covit 19 Krise heute das sonnige, aber recht kalte und windige Wetter genutzt um eine private Challenge mit mir selber zu knacken.
Im Rahmen des derzeit erlaubten in Bayern bin ich heute zur Haustür raus und alleine eine Walking Runde gestartet welche ich als Training für den in September stattfindenden Seeland Halbmarathon sehe (sofern sich die Gesamtdeutsche Situation bis dahin verbessert hat).

Zum ersten Mal die 20km geknackt, habe aber gemerkt das dies derzeit auch meine Leistungsgrenze darstellt.

By the way, Gewicht hat sich inzwischen bei 93kg stabilisiert.