d3 sollte zusammen mit k2 kombiniert werden. Gibt es auch von der firma.
Vitamine nach der OP - Magenbypass
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@Katzenmutter das ist an sich richtig, aber bitte nur nach ärztlicher Absprache. Da k2 die Blutgerinnung beeinflusst, sollte es nicht bei Einnahme von Blutverdünnern wie Marcumar etc. genommen werden.
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Ich warte mal die Blutwerte im Juni ab.
Aber gut zu wissen, dass ihr auch bei Amazon die Vitamine kauft wie Vitamin D3. Und das Vitamin B werde ich mir dann spritzen lassen. -
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Liebe Grüße
Jessi
Sleeve Januar 2012
Start 125 Kg
April 2012 -52 Kg
Abnahme 2023 -15kg
Umbau RNY Februar 2024
Start 93 Kg
Aktuell -7kg
Gewicht Zukunft? Reflux hat Priorität.
Mein Bericht
Ich traue mich mal (kritische Abrechnung) -
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Ich habe ja ein Schlauchmagen, sollte ich aber Reflux bekommen, bauen die das in ein Bypass um, ist bei vielen Kollegen in Hagen passiert, die haben alle Reflux bekommen. Ich bin ja im Remscheid operiert worden, hoffe da passiert das nicht.
Für mich ist dieser Plan der Horror, kann man bei Bypass auch am Wochenende Vitamin D3 20.000 IE nehmen und Vitamin B12 alle 6 Monate? -
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Ich nehme über den Tag verteilt 1000 mg Calcium und abends vorm schlafen gehen eine Multivitam. Am Sonntag nehme ich eine Vit. D3 20.000 IE. Werte passen.Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
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Ich nehme Sonntags eine 20.000 IE
3x täglich 500mg Caciumcitrat
1x täglich Einsen Ferro Sanol die Kapseln bzw. nur den Inhalt der Kapsel -
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dslonly schrieb:
Ich habe ja ein Schlauchmagen, sollte ich aber Reflux bekommen, bauen die das in ein Bypass um, ist bei vielen Kollegen in Hagen passiert, die haben alle Reflux bekommen. Ich bin ja im Remscheid operiert worden, hoffe da passiert das nicht.
Für mich ist dieser Plan der Horror, kann man bei Bypass auch am Wochenende Vitamin D3 20.000 IE nehmen und Vitamin B12 alle 6 Monate?
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Direkt nach dem Aufstehen: Schilddrüsentablette, Antiallergikum
Morgens: 2 Multis ohne Eisen, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Vit D3 + K2, Enzyme
Vormittags: B12, Vit B Komplex (den B Komplex kann ich so zum B12 Mundspray nehmen, da mein Körper kein B12 aus Tabletten aufnehmen kann)
Mittags: Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Vit D3 + K2, Enzyme
Nachmittags: B12, Folsäure und Riboflavin
Abends: Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Vit D3 + K2, Enzyme
Zur Nacht: Eisen + Vitamin C
Ich nehme über den Tag so 200% des Tagesbedarf der Vitamine im Multi, 1500mg Calcium, 900mg Magnesium, 3000I.E D3, 1000mcg B12 und 50mg Eisen. Der Rest hat nichts mit der Op zutun und ist individuell.
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