Hallo ihr Lieben,
heute ist wieder so ein Tag…man stellt sich auf die Waage und hat mal schlappe 600gr zugenommen,obwohl man sich an alles hält (Kalorien von 1200 einhalten),genug Sport,außer mit dem trinken da schaffe ich höchstens 1,5L…ok aber das wird doch nicht alleine der Grund sein?!
Hattet ihr das auch?Einfach soviel zugenommen?
Bin dadurch quasi fast eine Woche zurück gefallen,das ärgert mich so…!!!
Ich kämpfe so hart laufe täglich alleine 7-9km,je nachdem, esse nur gesund…ich verstehe das nicht
Ich hatte am 02.03.21 meine Bypass Op und bis heute (mit der Zunahme) 31,2kg abgenommen.
Sorry,für mein Mimimi…vllt hat das auch jemand durch und kann mir Tipps geben…bin echt gefrustet
Und schonmal für eure Antworten.
heute ist wieder so ein Tag…man stellt sich auf die Waage und hat mal schlappe 600gr zugenommen,obwohl man sich an alles hält (Kalorien von 1200 einhalten),genug Sport,außer mit dem trinken da schaffe ich höchstens 1,5L…ok aber das wird doch nicht alleine der Grund sein?!
Hattet ihr das auch?Einfach soviel zugenommen?
Bin dadurch quasi fast eine Woche zurück gefallen,das ärgert mich so…!!!
Ich kämpfe so hart laufe täglich alleine 7-9km,je nachdem, esse nur gesund…ich verstehe das nicht
Ich hatte am 02.03.21 meine Bypass Op und bis heute (mit der Zunahme) 31,2kg abgenommen.
Sorry,für mein Mimimi…vllt hat das auch jemand durch und kann mir Tipps geben…bin echt gefrustet
Und schonmal für eure Antworten.