Adipositas24.de
Sunny0 schrieb:
Hallo @*Heike*,
Ich esse sehr gerne die Marmeladen von Zuegg, die gibt es bei uns beim Edeka. Die gibt es ohne Zucker und mit 50%. Ich nehme immer die ohne. Das einzig doofe ist dass es die nur im 250 Gramm Glas gibt und mann es innerhalb weniger Tage verzehren soll.
LG
Sunny0 schrieb:
Hallo @*Heike*,
Ich esse sehr gerne die Marmeladen von Zuegg, die gibt es bei uns beim Edeka. Die gibt es ohne Zucker und mit 50%. Ich nehme immer die ohne. Das einzig doofe ist dass es die nur im 250 Gramm Glas gibt und mann es innerhalb weniger Tage verzehren soll.
LG
Mellimaus21 schrieb:
Das Obst nehme ich such gerne für Quark oder so
Breffi schrieb:
Kommt mir nicht ins Haus die Natreenmarmelade. Viel zu wenig Frucht aber damit auch automatisch weniger Fruchtzucker. Da ich nicht viel Marmelade esse, bleibe ich bei 75 % Frucht vom Discounter. Das wäre höchstens eine Alternative für mich
dm.de/dmbio-fruchtaufstrich-er…bTD3JvRS_H-RoCHQoQAvD_BwE
*Heike* schrieb:
Mir reicht schon der Milchzucker und meine diversen Linsen- und Kichererbseneintöpfe aus der Dose haben viel zugesetzten Zucker. Du darfst nicht vergessen, dass ich nur einen Ruheumsatz von 745 kcal habe, da jongliere ich mit jeder Kalorien :-)