Seit 5 Tagen unerklärlicher Gewichtsstillstand

Ein sehr ungewöhnlichliches Ziel. Aber jeder bestimmt ja seine Ziele selbst. Dann hoffen wir mal dass Dein Stillstand kein Stoffwechselcrash ist und daß es bald weiter geht. Alles Gute und viel Erfolg

75 kg bei 194cm Körpergröße? Bei 189kg Ausgangsgewicht vor 7 Monaten? Du bist ein Mann und kein Besenstiel dem man einen Trenchcoat übergeworfen hat. Wo sind Deine Muskeln?
Wie heißt die EB, die solche Ratschläge gibt? Schwester Ratched?

Sorry aber 5 Tage sind kein Stillstand

Aber müsstest Du ohne die überschüssige Haut nicht Dein Zielgewicht haben. ?

Wann soll denn dein Stoffwechsel-Crash kommen? Vermutlich jetzt. Du schrottest den gerade mit diesem gefährlichen Blödsinn. Dann ist es vorbei mit der Abnahme und es geht in die andere Richtung. Zudem wird durch soviel Sport bei so wenig Kalorien dein Körper komplett übersäuert sein. Hochgradig gefährlich, falls diese komische Geschichte stimmen sollte.

Danke für die Antwort.

Zu welchem BMI möchtest du denn eigentlich noch hin ins Untergewicht oder wie weit möchtest du den körper zwingen da mit zu spielen bis er alles abgebaut hat inklusive Herz und Gehirn.

Er hätte dann einen BMI von knapp 20. Vertretbar sind 18- 25 - in diesem Bereich ist alles legitim. Er ist also nicht im Begriff sich zu Tode zu hungern :-)

Bei dem Tempo ist immer die Gefahr das der Körper durch das hohe abnehmtempo nicht nur Fett und die Skelett Muskeln abbaut sondern auch an die herzmuskulatur dem ganzen auch noch zum Opfer fällt was gar nicht so selten vorkommt. So einen Kandidaten habe ich auch schon gesehen. Leider in der Pathologie

Ganz genau. Dass das Herz ein Muskel ist, vergessen viele.

Wenn du nur 1000 kcal zu dir nimmst und durch Sport 1200 zusätzlich verbrennst, wovon soll dein Körper noch leben? Das ist ein tägliches Defizit von 1000 bis 2000 kcal. Ich kann mir nicht vorstellen, dass das eine Ernährungsberaterin gut heißen kann.

Oder er ist so ein lustiger Fake-Schreiber. Gab es ja schon öfter hier.

@Anette85
Gibt es wirklich sowas wie Übersäuerung? Und weißt du evt. Was man tuen kann um dem Körper zu helfen, abgesehen vom Basenpulver

Vielen Dank

Lara

Ausgewogene, basenreiche, dem Lebensumstand angepasste Ernährung. Das kann man problemlos googeln. Selbstverständlich gibt es Übersäuerung
Sorry, ich bin nicht Annette . Ich weiß das trotzdem.

Vielen Dank

Er hatte aber mal Bilder gepostet. Manchmal verschätzt man sich aber ich wiederhole meine Frage noch mal, isst du @johnny9ss genug? Bist du sicher, dass du nicht gerade die eine Sucht gegen die andere tauscht?

Laßt ihn doch sein Ding machen. Ich halte ihn für einen großen Visionär. Eine Art österreichische Antwort auf David Cronenberg und seine verstörenden Body Modification Streifen. Ein Avantgardekünstler eben.
Er hat Angst dass seine Gewichtsabnahme stoppt bevor er seine Metamorphose komplett vollziehen kann und hat eine Frage gestellt. Obwohl diese Frage besser bei Andy Warhol Jüngern aufgehoben wäre, hat er eine Antwort verdient, die lautet wie folgt:
Bitte pass Dich auf und treib es nicht zu weit.