Ich musste auch mindestens 1,5l trinken und es wurde sehr wohl kontrolliert.
Heute trinke ich 4-5 Liter am Tag (1,2l Bullis und 3-3,5l Tee, Prozis, Air up, und co) aber ausschließlich aus meinen Sigg Flaschen, der Air Up oder aus meinem Einhorn-Konfetti-Becher mit Strohhalm.
Normal aus Gläsern habe ich seit der Op nicht getrunken - immer mit Strohhalm.
Es muss nicht unbedingt Wasser sein. Tee, Aromawasser (das gibt es auch Zuckerfrei), Zero Eistee, Clearwheys stark verdünnt, Zero Sirup, waterdrop, Mydropz, Bolero Getränkepulver usw gehen ziemlich schnell. Man muss nur schauen wie weit man alles verdünnen muss.
Ich trinke zum Beispiel so gut wie jeden Tag 0,5l tote Coke Zero oder Eistee Zero mit viel Crushed Ice. Das verdünnt das Getränk und macht es für mich bekömmlicher.
Heute trinke ich 4-5 Liter am Tag (1,2l Bullis und 3-3,5l Tee, Prozis, Air up, und co) aber ausschließlich aus meinen Sigg Flaschen, der Air Up oder aus meinem Einhorn-Konfetti-Becher mit Strohhalm.
Normal aus Gläsern habe ich seit der Op nicht getrunken - immer mit Strohhalm.
Es muss nicht unbedingt Wasser sein. Tee, Aromawasser (das gibt es auch Zuckerfrei), Zero Eistee, Clearwheys stark verdünnt, Zero Sirup, waterdrop, Mydropz, Bolero Getränkepulver usw gehen ziemlich schnell. Man muss nur schauen wie weit man alles verdünnen muss.
Ich trinke zum Beispiel so gut wie jeden Tag 0,5l tote Coke Zero oder Eistee Zero mit viel Crushed Ice. Das verdünnt das Getränk und macht es für mich bekömmlicher.