Hallo ihr Lieben,
ich bin ganz neu hier und hoffe auf ein paar Gleichgesinnte zu treffen. Gibt es noch jemand der Ende Mai eine OP hatte und Lust auf Austausch hätte? Wie geht es euch jetzt? Wie liefen die ersten Wochen? Was war so euer Ausgangsgewicht?
Vorstellungen vorher, Realität nachher?
Ich bin 33 (w) und wurde am 25.5. Operiert somit sind 3,5 Wochen vergangen, mein Startgewicht war 114,9kg und seit dem habe ich 7kg abgenommen. Ich dachte die Abnahme geht schneller so vielleicht 10 kg im Monat Naja Hauptsache es läuft, gerne auch langsam. Ich bin einige Tage früher mit der weichen Phase gestartet, weil ich es solange nicht ausgehalten habe und vertrage es sehr gut. Ich muss hier für Mann und zwei Kinder kochen, da probiert man schon gerne hier und da einen bissen. Mir fällt es manchmal noch etwas schwer mich an sooo kleine Portionen zu gewöhnen, vorallendingen, trenne ich die Hauptspeise und die Beilage strikt zb. um 18 Uhr das Kartoffelpüree und ca 2-3 Stunden später die 2 Frikadellen das ist doch ok oder?? Anfangs habe ich mich noch paar Mal übergeben, weil ich das Sättigungsgefühl nicht richtig eingeschätzt habe, aber jetzt gehts wieder.
Vor der OP trank ich meinen Kaffe immer schwarz/ohne Zucker 3-4 Tassen am Tag. Heute habe ich mir das erste mal eine Tasse gegönnt, puh schmeckte Kaffe immer so scheiße??
Noch eine Frage: Ich habe seit einigen Tagen etwa, ein leichtes brennen im Hals. Sodbrennen ist es nicht (glaube ich). Was und warum könnte das sein?
ich bin ganz neu hier und hoffe auf ein paar Gleichgesinnte zu treffen. Gibt es noch jemand der Ende Mai eine OP hatte und Lust auf Austausch hätte? Wie geht es euch jetzt? Wie liefen die ersten Wochen? Was war so euer Ausgangsgewicht?
Vorstellungen vorher, Realität nachher?
Ich bin 33 (w) und wurde am 25.5. Operiert somit sind 3,5 Wochen vergangen, mein Startgewicht war 114,9kg und seit dem habe ich 7kg abgenommen. Ich dachte die Abnahme geht schneller so vielleicht 10 kg im Monat Naja Hauptsache es läuft, gerne auch langsam. Ich bin einige Tage früher mit der weichen Phase gestartet, weil ich es solange nicht ausgehalten habe und vertrage es sehr gut. Ich muss hier für Mann und zwei Kinder kochen, da probiert man schon gerne hier und da einen bissen. Mir fällt es manchmal noch etwas schwer mich an sooo kleine Portionen zu gewöhnen, vorallendingen, trenne ich die Hauptspeise und die Beilage strikt zb. um 18 Uhr das Kartoffelpüree und ca 2-3 Stunden später die 2 Frikadellen das ist doch ok oder?? Anfangs habe ich mich noch paar Mal übergeben, weil ich das Sättigungsgefühl nicht richtig eingeschätzt habe, aber jetzt gehts wieder.
Vor der OP trank ich meinen Kaffe immer schwarz/ohne Zucker 3-4 Tassen am Tag. Heute habe ich mir das erste mal eine Tasse gegönnt, puh schmeckte Kaffe immer so scheiße??
Noch eine Frage: Ich habe seit einigen Tagen etwa, ein leichtes brennen im Hals. Sodbrennen ist es nicht (glaube ich). Was und warum könnte das sein?