amazon.de/Abnehmen-dabei-genie…s+wolf%2Caps%2C109&sr=8-6
Das hier ist der Nachfolger vom im Betreff genannten Buch. Ich habe damit 40 kg abgenommen und jahrelang 85 kg gehalten. Mit dem Buch hat es sozusagen " klick" gemacht. Für das operationsfähige Gewicht war dann eine Bing Eating Störung verantwortlich. Wenn man sich in dem Buch wiederfindet kann es in der Tat hilfreich sein. Doris Wolf ist eine fähige Verhaltenstherapeutin mit guten Selbtshilfebüchern.
Das hier ist der Nachfolger vom im Betreff genannten Buch. Ich habe damit 40 kg abgenommen und jahrelang 85 kg gehalten. Mit dem Buch hat es sozusagen " klick" gemacht. Für das operationsfähige Gewicht war dann eine Bing Eating Störung verantwortlich. Wenn man sich in dem Buch wiederfindet kann es in der Tat hilfreich sein. Doris Wolf ist eine fähige Verhaltenstherapeutin mit guten Selbtshilfebüchern.
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag