Angepinnt Was gibt es heute zu essen?

Ich esse 5x am Tag 50-90g und trinke 2-2,4l Bulletproofs für zusätzliche Kalorien.

Mein Tag heute sah so aus:
Frühstück: 30g Avocado, 30g Hummus, 1 Mini Tomate
Vormittag: veganer Bulletproof Kaffee
Snack 1: 20g geröstete Mandeln, 50g Vly Natur oZ und Smacktastic Spaghetti Eis
Mittag: 30g gebratene Soja-Schnetzel, 30g Gurke, 20g veganer Kräuterjoghurt
früher Nachmittag: Vegane Bulletproof Matcha
Snack 2: 50g Vly Natur oZ und 20g selbstgemachtes Keto-Granola
Nachmittagskaffee: vegane Bulletproof Matcha
Abend: 30g Slendier Soja Fettucine mit 1TL selbstgemachtem veganen Pesto Genovese und 40g Veggie Chunks kross gebraten
Später am Abend: vegane Bulletproof Chai Latte

Bei mir geht flüssig immer, läuft einfach durch

Overnight oats

oatgurt mit Erdbeeren und Heidelbeeren

Noch viel mehr Erdbeeren und etwas Melone

Rest von meinem Kalbsschnitzel mit champignonrahmsoße von gestern

Udon Nudeln mit einer Erdnuss-Chili-Soße

Später noch nen Protein Shake Vanille

Isoclear
Frikadellenbrötchen
High Protein Pudding

Skyr mit Collagen Peptides, No whey Pure Pro natur, Smacktastik Banan Split

Love Made Quetchi (Meine Kollegen hatten Pizza, Nudeln und Salat bei einem Ausstand)

Proteinshake Vanille

High Protein Pudding Schoko

(Mir tut mein Kauwerkzeug von der Parodontitisbehandlung so weh, dass selbst der Skyr oder Pudding weh tun).