muss einfach mal frust los werden...!

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • muss einfach mal frust los werden...!

      hallo @ all
      ich wollte einfach mal meinen frust los werden und mich bei euch ausheulen!
      jetzt kann ich mich seit mitte januar endlich wieder richtig bewegen(hatte den außenknöchel gebrochen) und sport machen (4x pro woche) und trotzdem tut sich nix mehr auf der waage!
      mein erster richtiger stillstand und das schon seit anfang januar....
      dauernd pendele ich zwischen 113,4 und 112,0 kg.
      es nervt mich tierisch und natürlich sitzt mir immer die angst im nacken,so das wars jetzt,mehr wird nicht gehen!!!
      natürlich versuche ich das nicht so an mich ran zu lassen und mich selbst immer wieder zu beruhigen,aber die geduldigste person bin ich leider nicht.
      meine psych. meinte schon,das ich vll eine sperre im unterbewusstsein hab und eig nicht weiter abnehmen will,aber das kann und will ich einfach nicht glauben!
      vll könnten mir ja die anderen bpdler ein paar hilfreiche tipps geben...
      wie wär das denn bei euch so bisher?
      :dankeschön: an alle fürs lesen!
      glg eure alex
      [Blockierte Grafik: http://vave.com/src/714m.png]
      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • RE: muss einfach mal frust los werden...!

      Wenn du jetzt wirder Sport machst, dann bauen sich auch die Muskeln wieder auf.
      Muskeln sind schwerer als Fettgewebe :P
      Grüsse aus dem Norden
      Uwe

      OP Gewicht: 191,7 KG
      seit einem Jahr immer um die: 120 KG
      WHO abgelehnt :329:

    • Jetzt kann wirklich nur das Wort Geduld helfen. :knuddel:

      Ich habe schon einige Stillstände hnter mir. :nix:

      Aber bei mir tut sich trotzdem etwas, trotz gleichem Gewicht, verändert sich der Körper meistens brauche ich nach den Stillständen andere Klamotten.

      Irgenwann geht es auch dann nur sehr langsa weiter, mit der Abname.
      Außerdem hat der Körper ein Gedächnis, wenn er ein Gewicht schon kannte und er sich da wohlgefühlt hatte, dann geht er nicht so schnell weiter.

      Und was ich noch festgestellt habe wenn eine 5 oder 1 in sicht ist, dann hat man auch wohl eine Blockade im Unterbewustsein die zu überspringen braucht auch einige Zeit. ;):

      Hoffe du brauchst nicht mehr all zu lange zu warten bis es weiter geht.

    • hallo

      @beichti
      ja das war mir auch klar :P ,aber man ist trotzdem gefrustet...!

      @rhönwichtel
      re:knuddel: danke schön dafür!

      @christa
      ja geduld haben ist schwer...
      aber ich habe auch gemerkt,das sich mein körper irgendwie verändert...
      ich messe mich ja alle 1/4 jahr aus und das nächste mal ist wieder im april!
      wie lange ich mit dem jetzigen gewicht rumgelaufen bin,weiß ich heute gar nicht mehr...kann/muss aber schon einige zeit gewesen sein!
      gehe inzw. auch von der blockade im unterbewusstsein aus,leider.
      hoffe auch,das sich bald mal was tut!!!

      danke an alle fürs antworten!:positiv:
      glg eure alex
      [Blockierte Grafik: http://vave.com/src/714m.png]
      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • stell die Waage mal für 'n paar Wochen in die Ecke und

      g e n i e ß e Dein Leben und Deine Beweglichkeit !!!!

      Der Frühling naht !!!! :bettherz: :freu: :freu: :sommer:
      mein OP-Bericht
      -------------------------

      Viele Grüße

      karla kawusch




      [Blockierte Grafik: http://img401.imageshack.us/img401/8074/frauenzeichen.jpg]
      Wir Frauen sind erst dann wirklich gleichberechtigt,
      wenn eine wichtige Position mit einer unqualifizierten Frau besetzt wird.

    • hallo kawusch
      das musste ich notgedrungen schon mal machen,als ich mir im sept den fuß gebrochen hatte und es war die hölle für mich!!!
      das gefühl keine kontrolle zu haben war ganz schlimm,deshalb wiege ich mich immer nur max. 1-2x die woche!!!
      da meine laune auch sehr mit der waage zusammen hängt kriegt mein mann schon eine kleine krise wenn ich die waage nur hervor hole...:panik:
      ist schon bescheuert was!?
      glg deine alex
      [Blockierte Grafik: http://vave.com/src/714m.png]
      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • :] :] :] :] :] :] :] :] :] :] :]

      ja ja ja

      meine "Dauerlaune" wurde schlagartig besser,
      als ich beschloß, mich nur noch

      1 x im M o n a t zu wiegen.

      Aber: das muß jedeR für sich selbst entscheiden !

      Also, hoch die Tassen, tanzen gehen, lachen und fröhlich sein.

      Der Frühlingt naht, w i r k l i c h ! :grinsen: :grinsen: :grinsen: :grinsen: :grinsen: :positiv:
      mein OP-Bericht
      -------------------------

      Viele Grüße

      karla kawusch




      [Blockierte Grafik: http://img401.imageshack.us/img401/8074/frauenzeichen.jpg]
      Wir Frauen sind erst dann wirklich gleichberechtigt,
      wenn eine wichtige Position mit einer unqualifizierten Frau besetzt wird.

    • danke kawusch,es ist eine überlegung wert....!:positiv:
      ist nur die frage,ob ich meine neugier/kontrolle soweit in schach halten kann...
      denke jetzt mal über 14 tägig nach!
      glg deine alex
      [Blockierte Grafik: http://vave.com/src/714m.png]
      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)

    • wenn Du schon unbedingt "kontrollieren mußt",
      dann versuch doch mal, zu messen, statt zu wiegen......

      Oder 1 x monatlich wiegen, 1 x monatlich messen.......

      Vielleicht verursacht das weniger Frust ???? :nix:
      mein OP-Bericht
      -------------------------

      Viele Grüße

      karla kawusch




      [Blockierte Grafik: http://img401.imageshack.us/img401/8074/frauenzeichen.jpg]
      Wir Frauen sind erst dann wirklich gleichberechtigt,
      wenn eine wichtige Position mit einer unqualifizierten Frau besetzt wird.

    • hallo kawusch
      ich messe mich alle vierteljahr aus,damit ich den unterschied noch deutlicher sehen kann!
      der nächste messtermin ist am 10.04.
      lg alex
      [Blockierte Grafik: http://vave.com/src/714m.png]
      Ticker zählt ab Flüssigphase,Op-Gewicht 171,1kg,erneute Magenresektion bei 110,2kg am 13.06.12
      Fürchte Dich nicht vor dem langsamen Vorankommen.
      Fürchte Dich vor dem Stehenbleiben.
      Der Weg zum Erfolg hat keine Abkürzung
      (Tanaka Masahiko)