Powerplate als Hometrainer

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    • Powerplate als Hometrainer

      Hallo Zusammen,



      hab da mal ne Frage hat jemand erfahrungen für Powerplate als Homtrainer ?

      Ich habe mir Vor kurzem ein Powerplate gekauft.

      Weis auch jemand wo man ne übungsanleitung bekommt ?

      Hat man damit wirklich gute erfolge??



      Auf Eure Antworten freu ich mich sehr.



      lg

      Sina
      Liebe GRüße
      Sina

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    • Liebe Sina-Jara,

      ist Dir klar, dass man mit einem Implantat auf gar keinen Fall auf die Power-Plate darf?
      Die Schwingungen gehen durch alle Schichten des Körpers, und schütteln das Band und den Port los.
      Innere Verwachsungen vergrößern sich durch die reibenden Schwingungen.

      Ich hoffe, Du kannst sie noch zurück geben...

      Hier im Forum gab es schon einige, die ihr Band durch die PP verloren haben.

    • Echt??



      das wusste ich nicht . Mein AC meinte dass das kein problem wäre.
      Liebe GRüße
      Sina

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    • Die AC-Chirurgen sind keine Spezialisten für Fitness-Geräte. Da solltest Du lieber einen Sportmediziner befragen, die kennen sich mit Fitnessgeräten aus.
      Dein AC-Chirurg meinte sicher, Du sollst Sport machen ohne genau dieses Gerät im Detail zu kennen.


      PowerPlate selber weist deutlich darauf hin, dass dieses Gerät nicht bei Implantaten verwendet werden darf, weil sich diese lockern.