Hallo,
ich habe im Dezember letzten Jahres einen Magenbypass bekommen. Ich verliere Gewicht und es geht mir eigentlich gut, außer der Prüfungsstress. Ich habe das Problem, dass ich wieder in alte Essgewohnheiten verfalle und ich weiss nicht mehr was ich machen soll. Je mehr stress ich habe um so mehr will ich essen ich nerve mich damit gerade selber sehr extrem.
Hat jemand einen tipp was ich noch machen kann?
LG
gaue
ich habe im Dezember letzten Jahres einen Magenbypass bekommen. Ich verliere Gewicht und es geht mir eigentlich gut, außer der Prüfungsstress. Ich habe das Problem, dass ich wieder in alte Essgewohnheiten verfalle und ich weiss nicht mehr was ich machen soll. Je mehr stress ich habe um so mehr will ich essen ich nerve mich damit gerade selber sehr extrem.
Hat jemand einen tipp was ich noch machen kann?
LG
gaue
Schöne Grüße
gaue
gaue