so 5 Wochen mit meinem Untermieter sind um
hallo an alle
heute wohnt nun mein Untermieter seit 5 Wochen bei mirund heute war Wiegetag, es sind nun 6,6 kg weniger und ich bin sehr zufrieden mit dem was ich geschafft habe.Noch bin ich nicht in der Lage Sport zu machen da ich sofort total kaputt bin . Ich denke aber auch das wird besser. Das ich alle 2 Stunden etwas kleines esse bekommt mir sehr gut und ich habe das Gefühl das Mein Magen dadurch nicht so viel arbeiten muss, zwischen dem essen versuche ich genug zu trinken , klappt leider nicht immer wie ich das möchte schaffe manchmal gerade nur 1L . Zur Zeit esse ich sehr viel Fisch und Meeresfrüchte komisch bin sonst gar kein Fisch Fan aber zur Zeit habe ich richtigen Heißhunger mal sehen wie lange es anhält, immerhin ist Fisch gesund. Ansonsten kann ich schon fast alles essen, außer was bläht.
Lotteline: das ist doch toll das du in 4 Wochen schon so viel abgenommen hast derVergleich zu 5 Wochen passt doch und damit liegst du gut. Natürlich wird das mal mehr und mal weniger werden pro Woche, war bei meinem ersten auch so,was zählt ist doch das Endergebnis nach den 6 Monaten. Freu dich über jedes Grammwas du verlierst.
So das war ein kurzer Bericht von mir ich wünsche uns allen noch viele purzel pfunde.
glG elfe62
hallo an alle
heute wohnt nun mein Untermieter seit 5 Wochen bei mirund heute war Wiegetag, es sind nun 6,6 kg weniger und ich bin sehr zufrieden mit dem was ich geschafft habe.Noch bin ich nicht in der Lage Sport zu machen da ich sofort total kaputt bin . Ich denke aber auch das wird besser. Das ich alle 2 Stunden etwas kleines esse bekommt mir sehr gut und ich habe das Gefühl das Mein Magen dadurch nicht so viel arbeiten muss, zwischen dem essen versuche ich genug zu trinken , klappt leider nicht immer wie ich das möchte schaffe manchmal gerade nur 1L . Zur Zeit esse ich sehr viel Fisch und Meeresfrüchte komisch bin sonst gar kein Fisch Fan aber zur Zeit habe ich richtigen Heißhunger mal sehen wie lange es anhält, immerhin ist Fisch gesund. Ansonsten kann ich schon fast alles essen, außer was bläht.
Lotteline: das ist doch toll das du in 4 Wochen schon so viel abgenommen hast derVergleich zu 5 Wochen passt doch und damit liegst du gut. Natürlich wird das mal mehr und mal weniger werden pro Woche, war bei meinem ersten auch so,was zählt ist doch das Endergebnis nach den 6 Monaten. Freu dich über jedes Grammwas du verlierst.
So das war ein kurzer Bericht von mir ich wünsche uns allen noch viele purzel pfunde.
glG elfe62