Hallöchen
ich bin noch ganz neu hier, meine übergewichtige Geschichte geht bereits seit meiner Kindheit und nun wurde bei mir Lipödem diagnostiziert, nachdem ich diverse Behandlungen wie Ernährungberatung und sowas schon gemacht habe.
Ich weiß nicht ob es andere gibt, denen es so geht, das so "tolle" Ernährungsberater einem im endeffekt viele falsche Sachen gesagt haben, zb.: " Nehmen sie Zückli statt Zucker".
Heute weiß ich, dass das Schmarn ist.
Nun ist es so, dass mich mein Doc bezüglich des Lipödems erst operieren wird, wenn der Bauch reduziert ist. Ich bin bisher zu dem Schluss gekommen, dass ich es ohne OP machen möchte, da noch genug (mehrere) OPs wegen dem Lipödem vor mir liegen.
Das heißt wie bei euch allen: Ernährungsumstellung!
Beim Überfliegen der Threats habe ich noch nichts wirklich nützliches entdeckt.
Vielleicht kennt jemand ein tollen Programm/ Buch/ Internetseite wo man einfache, schnelle und gerne auch günstige Rezepte findet, wo man auch wirklich gut mit dem Thema " wie gestellte ich meine Ernährung" und " was brauche ich persönlich" gut durcharbeiten kann.
Wäre super!!!
Da es in Leipzig keine Gruppe gibt würde ich mich auch über Leipziger Gleichgesinnte ( besonders vielleicht auch in meinem Alter zwischen 25 und 35) freuen!
LG die Suse :hallo:
ich bin noch ganz neu hier, meine übergewichtige Geschichte geht bereits seit meiner Kindheit und nun wurde bei mir Lipödem diagnostiziert, nachdem ich diverse Behandlungen wie Ernährungberatung und sowas schon gemacht habe.
Ich weiß nicht ob es andere gibt, denen es so geht, das so "tolle" Ernährungsberater einem im endeffekt viele falsche Sachen gesagt haben, zb.: " Nehmen sie Zückli statt Zucker".
Heute weiß ich, dass das Schmarn ist.
Nun ist es so, dass mich mein Doc bezüglich des Lipödems erst operieren wird, wenn der Bauch reduziert ist. Ich bin bisher zu dem Schluss gekommen, dass ich es ohne OP machen möchte, da noch genug (mehrere) OPs wegen dem Lipödem vor mir liegen.
Das heißt wie bei euch allen: Ernährungsumstellung!
Beim Überfliegen der Threats habe ich noch nichts wirklich nützliches entdeckt.
Vielleicht kennt jemand ein tollen Programm/ Buch/ Internetseite wo man einfache, schnelle und gerne auch günstige Rezepte findet, wo man auch wirklich gut mit dem Thema " wie gestellte ich meine Ernährung" und " was brauche ich persönlich" gut durcharbeiten kann.
Wäre super!!!
Da es in Leipzig keine Gruppe gibt würde ich mich auch über Leipziger Gleichgesinnte ( besonders vielleicht auch in meinem Alter zwischen 25 und 35) freuen!
LG die Suse :hallo: