Huhu,
ich möchte mal etwas loswerden.
Vor OP, mit 135 Kilo hab ich mir gesagt 75 Kilo sind das, was ich erreichen möchte. Damit bin ich total zufrieden. Mein "Normalgewicht" fängt bei meiner Größe zwar erst bei 71 Kilo an (169), aber ich bin nicht zierlich gebaut - habe eher breite Schultern und Hüften. Daher habe ich gedacht mir mit 75 ein realistisches Ziel gesetzt zu haben mit dem ich auch zufrieden sein kann.
Gestern Abend waren es auf der Waage noch 77 Kilo. Noch 2 bis zum Ziel... Ich hab mich dann mal so angeschaut und gedacht "Meine Güte, was bist du immer noch fett". Noch 2 Kilo können auf keinen Fall alles gewesen sein. Es müssten MINDESTENS nochmal 15, eher 20 runter.
Ich fühle mich einfach immer noch.. fett. Und zwar richtig. Es gibt Momente in denen ich mir bewusst bin das ich schlanker bin. Beim Wäsche waschen zum Beispiel, wenn ich meine Hosen in Grösse 38 statt 48/50 sehe.. Oder wenn ich beim Einkaufen plötzlich T-shirts in M und L kaufe statt 5xl. Aber das sind nur kurze Momente. Die meiste Zeit denke ich immer noch, das die Leute mich doof angucken, weil ich so dick bin. Ich mag imemr noch nicht in der Öffentlichkeit essen...
Kommt der Kopf da irgendwann hin? Was, wenn ich nochmal 15 Kilo abnehme und dann immer noch meine ich wäre zu dick? Wie geht ihr damit um?
LG
ich möchte mal etwas loswerden.
Vor OP, mit 135 Kilo hab ich mir gesagt 75 Kilo sind das, was ich erreichen möchte. Damit bin ich total zufrieden. Mein "Normalgewicht" fängt bei meiner Größe zwar erst bei 71 Kilo an (169), aber ich bin nicht zierlich gebaut - habe eher breite Schultern und Hüften. Daher habe ich gedacht mir mit 75 ein realistisches Ziel gesetzt zu haben mit dem ich auch zufrieden sein kann.
Gestern Abend waren es auf der Waage noch 77 Kilo. Noch 2 bis zum Ziel... Ich hab mich dann mal so angeschaut und gedacht "Meine Güte, was bist du immer noch fett". Noch 2 Kilo können auf keinen Fall alles gewesen sein. Es müssten MINDESTENS nochmal 15, eher 20 runter.
Ich fühle mich einfach immer noch.. fett. Und zwar richtig. Es gibt Momente in denen ich mir bewusst bin das ich schlanker bin. Beim Wäsche waschen zum Beispiel, wenn ich meine Hosen in Grösse 38 statt 48/50 sehe.. Oder wenn ich beim Einkaufen plötzlich T-shirts in M und L kaufe statt 5xl. Aber das sind nur kurze Momente. Die meiste Zeit denke ich immer noch, das die Leute mich doof angucken, weil ich so dick bin. Ich mag imemr noch nicht in der Öffentlichkeit essen...
Kommt der Kopf da irgendwann hin? Was, wenn ich nochmal 15 Kilo abnehme und dann immer noch meine ich wäre zu dick? Wie geht ihr damit um?
LG
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1. Ziel: "nur" noch Adipös sein >115kg - GESCHAFFT!
2. Ziel: UHU >100kg - GESCHAFFT!
3. Ziel: "nur" noch Übergewichtig sein >88kg - GESCHAFFT!
4. Ziel: 75kg - GESCHAFFT! am 02.10.2016
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2. Ziel: UHU >100kg - GESCHAFFT!
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