Ernährungsberatung während des MMK'S

bino365 · 13. September 2016, 07:20

Halli hallo,

leider gottes meint meine Ernährungsberatung mich nicht auf die OP vorbereiten zu müssen.

Der Plan an den ich mich halten soll ist gefühlt von 1945 und hilft mir null mich auf die OP vorzubereiten....

Sie sind der Meinung ich bräuchte die OP nicht und wenn ich mich an den Plan halte werde ich auch so abnehmen.....

Jetzt Ernähre ich mich seit Donnerstag danach... und habe 1,5KG zugenommen....

Ich werde mich jetzt wieder weiter Low Carb ernähren, damit nehme ich zumindest nicht zu....

Hat vielleicht jemand noch weitere Unterlagen in Richtung Ernährungsvorbereitung für eine OP?

@Caatwoman ich verlinke dich hier mal, da wir in der gleichen Klinik das ja machen, vllt hast du ja auch was für mich :-)

Caatwoman · 13. September 2016, 09:04

Hallo @bino365

ich habe heute in einer Woche meine nächste EB. Allerdings gebe ich ihr da erst mein Ernährungsprotokoll der letzten Tage. Mal sehen, wie dann ihre Auswertung und Ernährungsplan aussieht.

Werde Dich auf dem Laufenden halten... :)

bino365 · 13. September 2016, 09:11

Das wäre super, danke

zita65 · 13. September 2016, 11:28

Unterlagen habe ich jetzt keine für dich, aber Low Carb - Ernährung war auch im Grunde genommen die Empfehlung für nach der OP.
Die KH treten bei mir z.B. sowieso total in den Hintergrund. Ich esse so, wie es mir unbedingt empfohlen wurde: Zuerst die Proteinquelle,
dann Salat oder Gemüse, dann die KH. Nach dem Salat oder Gemüse bin ich satt. KH passen da nicht mehr rein.
Die sind auch total nebensächlich (wurde mir letzte Woche bei der 3-Monats-Nachsorge gesagt).
Fett- und Zuckerarm, viel Salat und Gemüse, wenig KH und wenn dann vollwertige KH ... dann machst du nicht falsch.

zita65 · 13. September 2016, 11:30

Ganz vergessen: Natürlich auch das Obst nicht vergessen :)

bino365 · 13. September 2016, 11:47

ok, also im grunde so wie ich es schon die ganze zeit mache, danke @zita65 :-)

Schnutzelchen · 13. September 2016, 14:14

Braucht ihr denn von der EB keine Stellungnahme für die OP? Bei mir war das so, habe zwar nicht gesehen, was sie geschrieben haben, aber es geht wohl auch darum, die Motivation für die Zeit nach der OP zu bescheinigen.

Hat die operierende Klinik keine EB-Empfehlung, wo ihr nicht immer gegen Windmühlen argumentieren müsst, das ist bestimmt nervig.

Isarflimmern · 13. September 2016, 14:18

Also ich brauche das schon. Die Gräfelfinger warten alle mit ihren Gutachten, bis die EB ihres geschrieben hat. Erst danach machen die ihre Stellungnahmen.

bino365 · 13. September 2016, 14:35

@Schnutzelchen Doch, das brauch jeder.

Das Problem bei mir ist das ich von der Krankenkasse verpflichtet bin, deren EB zu nehmen. Sonst müsste ich die EB selber zahlen, das wären knapp 600€ + hin und rückfahrt bremen - hamburg... das geld habe ich nicht mal eben über... also muss ich die nehmen die mir die KK zur Verfügung gestellt wird...

Schnutzelchen · 13. September 2016, 14:39

Das stimmt natürlich.Meinst Du, die haben den Auftrag, Dir die OP auszureden?

bino365 · 13. September 2016, 15:24

Naja die Ärztin hat schon gesagt "Wenn Sie es bei der KK machen müssen, stellen sie sich darauf ein das versucht wird, sie zu demotivieren".

ich habe heute mit einer gesprochen die auch bei der gleich Dame zur EB war, die war total begeistert.... ich weiß noch nicht was ich davon halten soll das es so unterschiedlich ist...

carsilu · 13. September 2016, 15:36

Ich habe die EB von der Krankenkasse genommen und die war total Informiert.
6 Einzeltermine und 6 Gruppentermine "Ernährung nach der OP". Nur wenn man
bei allen Termine da war hat man eine Empfehlung für die OP von ihr bekommen.
Das ganze war kostenlos.

Nach der OP dann die EB von der Uniklinik.

Und die Ernährung so wie Zitat sagt erst die Protein Quelle dann erst Gemüse und KH.

MrsKaos · 14. September 2016, 13:41

Also ich habe von Juni bis August Low-Carb gemacht. Seit 1 Monat mache ich nun meine Ernährungsberatung und sie bereitet mich super auf die OP und die Zeit danach vor.

Mein Ernährungsplan sieht vor mageres Fleisch und Fisch (alles unpaniert), vieeeeel Gemüse und auch Obst, Magerjoghurt / Magerquark, Salat, Vollkornprodukte etc...

Ich habe eine "Liste" auf meine Bedürfnisse wieviel ich von was essen darf und hab in 4 Wochen 5 Kilo abgenommen in Kombi mit Reha.-Sport

miminadine · 14. September 2016, 13:48

bino365 schrieb:

Naja die Ärztin hat schon gesagt "Wenn Sie es bei der KK machen müssen, stellen sie sich darauf ein das versucht wird, sie zu demotivieren".

ich habe heute mit einer gesprochen die auch bei der gleich Dame zur EB war, die war total begeistert.... ich weiß noch nicht was ich davon halten soll das es so unterschiedlich ist...

@bino365 ich habe ein Heft von der EB der Klinik bekommen. Ich dachte das ist ggf in dem Ordner den man anfangs bekommt? Ich selber habe das MMK ja im UKE gemacht und nicht in der Schön Klinik, da war alles all inclusive sozusagen. Ich kann dir davon eine Kopie machen und es dir schicken. Kann man hier persönliche Nachrichten senden? Ansonsten schreib mir doch mal eine Mail an nadineoetjen@gmx.de

nichtmehrhier2 · 14. September 2016, 13:48

MrsKaos,

ein toller Erfolg, den deine Ernährungsumstellung bringt. Meine Hochachtung!!! :glueckwunsch:

Du solltest allerdings auch wissen, wenn du während des MMKs 10 % verlierst, wird die konservative Methode als Erfolgreich bewertet. Das heißt im Umkehrschluss: eine OP wird NICHT genehmigt, da du es ja auf dem konservativen Weg schaffst.

Wen das dein Ziel ist, bist du auf alle Fälle genau auf den richtigen Weg. :super:

Und ich freu mich tierisch für dich.

Isarflimmern · 14. September 2016, 14:17

Genau das ist mein Problem auch. Ich habe noch nicht sehr viel geändert. Von 1 auf 3 Mahlzeiten tgl., von Süßgetränken auf Getränke mit Süßstoff und Alkohol (Rotwein) auf nur noch am Wochenende verlegt und die Bewegung kommt jetzt auch noch dazu. Jetzt habe ich seit dem 2.8. schon 4,8 kg abgenommen. Eigentlich ist das supertoll, aber wenn das so weiter geht, dann ist meine Abnahme zu hoch.
Gewicht verlieren - viel in kurzer Zeit - konnte ich schon immer gut. Aber ich konnte es nie halten und die Zunahme hinterher war immer um mind. 5kg höher. Ich brauche also wirklich die OP, um die Abnahme dann auch halten zu können....

Jacky22 · 14. September 2016, 14:36

miminadine schrieb:

bino365 schrieb:

Naja die Ärztin hat schon gesagt "Wenn Sie es bei der KK machen müssen, stellen sie sich darauf ein das versucht wird, sie zu demotivieren".

ich habe heute mit einer gesprochen die auch bei der gleich Dame zur EB war, die war total begeistert.... ich weiß noch nicht was ich davon halten soll das es so unterschiedlich ist...

@bino365 ich habe ein Heft von der EB der Klinik bekommen. Ich dachte das ist ggf in dem Ordner den man anfangs bekommt? Ich selber habe das MMK ja im UKE gemacht und nicht in der Schön Klinik, da war alles all inclusive sozusagen. Ich kann dir davon eine Kopie machen und es dir schicken. Kann man hier persönliche Nachrichten senden? Ansonsten schreib mir doch mal eine Mail an nadineoetjen@gmx.de

Hallo mich würde das auch interessieren :) wärst du so lieb und würdest es mir schicken? Ich schreib dich hier mal an ;)

zita65 · 14. September 2016, 15:48

bino365 schrieb:

Naja die Ärztin hat schon gesagt "Wenn Sie es bei der KK machen müssen, stellen sie sich darauf ein das versucht wird, sie zu demotivieren".

ich habe heute mit einer gesprochen die auch bei der gleich Dame zur EB war, die war total begeistert.... ich weiß noch nicht was ich davon halten soll das es so unterschiedlich ist...

Meine Ernährungsberaterin - selbständig, arbeitet aber mit dem Team des Adipositaszentrums "Hand in Hand" - war gleich beim ersten
Termin der Meinung, dass ich es zwar schaffen könnte, einen Teil meines Übergewichts abnehmen zu können (habe in mittlerweile über
30 Diätjahren schon viiiiiiiiele Kilos abgenommen), es aber niemals schaffen würde, diese Abnahme auch dauerhaft zu halten.
Deshalb haben wir uns bei allen weiteren Terminen mit der Ernährung nach der OP befasst. Noch heute bekomme ich immer wieder gute
Tipps und Rezepte per Mail von ihr.

LG - Heidrun

MrsKaos · 15. September 2016, 00:07

Margarita schrieb:

MrsKaos,

ein toller Erfolg, den deine Ernährungsumstellung bringt. Meine Hochachtung!!!

Du solltest allerdings auch wissen, wenn du während des MMKs 10 % verlierst, wird die konservative Methode als Erfolgreich bewertet. Das heißt im Umkehrschluss: eine OP wird NICHT genehmigt, da du es ja auf dem konservativen Weg schaffst.

Wen das dein Ziel ist, bist du auf alle Fälle genau auf den richtigen Weg. Und ich freu mich tierisch für dich.

Das wusste ich nicht...
Meine EB sagte heute noch das selbst wenn ich bis zur OP 20kg verlieren würde wäre das auch okay... Und das es jetzt eh bald langsamer gehen würde / stocken würde...

10% vom Gesamtgewicht? Oder wie rechnet man das?

Langfristig brauche ich die OP denn ohne OP werde ich nicht mehr runter kommen :(

nichtmehrhier2 · 15. September 2016, 00:31

Ja, 10 % von deinem Ausgangsgewicht MMK.

Ernährungsberatung während des MMK'S

Ernährungsberatung während des MMK'S

bino365 schrieb:

RE:

miminadine schrieb:

bino365 schrieb:

bino365 schrieb:

Margarita schrieb:

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