Bei mir hat nach der OP auch irgendwas im Kopf klick gemacht, ich kann das gar nicht beschreiben. Auch ist die Motivation eine ganze andere gewesen. Es war halt der Ultimo Ratio und das war für mein Denken wahrscheinlich ausschlaggebend.

Ich wollte es einfach schaffen!

Und ich habe in den ersten Monaten nach der OP sehr intensiv an meinen alten Ess-Mustern gearbeitet. Also Naschen, unbedachtes Essen, bei Emotionen essen, grasen ..... und mir für mich passende Alternativen erarbeitet. Das ist allerdings ein lebenslanger Prozess. Vor allem, wenn man wieder mehr essen kann, da müssen die ersten guten Verhaltensweisen schon sattelfest sitzen.

Insofern wurde der Kopf zwar nicht mitoperiert, aber trotzdem hat es was bei mir und meinem ganzen Essverhalten ausgelöst. Und dafür bin ich unendlich dankbar.

Also ich kann von mir sagen, meine 1. OP war komplett für die Katz -> erfolglos!!!
Ich hatte meine Verhaltensmuster überhaupt nicht geändert und nur sinnlos in mich reingestopft.

JETZT achte ich größtenteils auf meine Ernährung!
Aber das brauchte viel Zeit, Nerven, Geduld, eine 2. OP und viel viel Erkenntnis! Der Weg war sehr lang und nicht ohne, aber ich bin hoffentlich im Kopf angekommen...

Liebe Grüße


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Hallo,
also die OP wäre ohne langfristigen Erfolg beim Gewicht für mich auch nicht erfolgreich. Jetzt will ich es aber nicht an einer bestimmten kg Grenze fest machen. In meinem Leben habe ich immer wieder abgenommen und dann wieder zu! Es gab nur 2 Phasen für mich, ab- oder zunehmen. Dazwischen gab es nichts.

Somit habe ich die OP als letzte Möglichkeit gesehen.
Wegen meinen gesundheitlichen Probleme musste ich abnehmen.

Mir war in der Vorbereitung schon klar, dass ich an mir arbeiten muss. Habe eine Coach die mich in allen Belangen begleitet. Vieles habe ich geändert, an einigen Themen arbeite ich noch aber ich bin auf einem guten Weg denke ich.

ABER: Was mir wirklich Sorgen macht, was ist wenn es wieder in die andere Richtung Klick macht? Ich wieder in alte Muster zurück kehre?

Aktuell habe ich Veränderungen im Geschmack beobachtet. Nahrungsmittel die mir Jahre super geschmeckt haben lösen aktuell Ekel aus. Wenn ich nach meinem Geschmack gehen würde, mag ich aktuell eher deftig und fettig. Das habe ich noch nicht mal zu meinen Dicken Zeiten gemocht.
Mit meinem Arzt bin ich auf der Suche nach Gründen, habe einen Eisenmangel der aktuell mit Infusion angegangen wird. Auch habe ich bei der Darmflora Defizite. Da steuere ich auch gegen.

Fazit: Ich hoffe trotz intensiver Bemühung, nicht wieder zuzunehmen, falls ich also dauerhaft nicht diesen Klick im Kopf behalte, dann wäre ich gescheitert.

Gruß
Sabine

Das ist bei mir genauso, was zur Folge hat, dass ich die meiste Zeit in meinem Leben Diät gehalten habe und nur Infos abrufen muss. Ich war 2007 schon mal hier im Forum und da war die Zeit noch nicht reif und ich hätte es mir nicht zugetraut. 2015 war das dann anders, da hat es richtig klick gemacht und wenn sich dieser Klick wieder in die andere Richtung entwickelt dann habe ich immer noch meinen kleinen Magen, der mich in die Schranken weist.