Ich habe eigentlich gute Erfahrung gemacht, mit nur die Hälfte zu essen. Schon lange nehme ich für das Mittagessen den kleineren Frühstücksteller und damit komme ich ganz gut zurecht. Aber abnehmen tue ich trotzdem nicht.
Eine andere Form, die ich ab und zu mache ist, dass ich ab 14.00 Uhr nichts mehr esse, sondern nur noch trinke.
Wem geht es da ganz ähnlich?
Eine andere Form, die ich ab und zu mache ist, dass ich ab 14.00 Uhr nichts mehr esse, sondern nur noch trinke.
Wem geht es da ganz ähnlich?
Herzliche Grüsse
Eure Pimbolina
Eure Pimbolina
und weiterhin viel Erfolg 
