Geburtstag Ziel erreicht !!!#

HH_Paddl · 13. November 2018, 04:27

So 4Monate und 3Tage ist meine OP jetzt erfolgreich überstanden und mein Ziel von eigentlich (30kg Reduzierung)
habe ich fast um das doppelte (56kg)zu meinem Geburtstag ( 13.11.) geschafft.
Ich hätte mir selber nie so ein starken Erfolg erhofft ! Von 188 auf 132kg !
Meine eigene meinung nach könnte jetzt Mal langsamer gehen den mein Kreislauf sagt langsam Überforderung!
Die Ärzte sagen solange der Rest noch sauber arbeitet ist die Abnahme OK !

Täglicher kcal Zufuhr : 1100-1300
Aktuell arbeite ich nicht !
Täglich 1-2h Spaziergang mit und ohne Hund !
:tatschel:

Zentis59 · 13. November 2018, 06:04

Ja deine Abnahme ist schon heftig viel, aber ich denke, langsamer wird es bald von alleine gehen :positiv:

Liebe Grüße Zentis

Charina · 13. November 2018, 06:09

Ich wünsche dir alles Gute zum Geburtstag, das beste Geschenk hast du dir selbst gemacht! Tolle Abnahme und es wird sicherlich bald von ganz alleine langsamer werden :)

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ekdsam · 13. November 2018, 06:10

Tolle Abnahme,
Es wird von alleine langsamer,geniesse es So lange so ist.

Steffi85 · 13. November 2018, 06:14

Erstmal herzlichen Glückwunsch! Ich habe heute auch Geburtstag, hihi :-)
Du kannst stolz auf dich sein! Mach weiter so! Ich bin jetzt 4,5 Monate operiert und habe knapp 27 kilo weg. Mittlerweile geht es langsamer, meist 1 kilo in der Woche, ist mir aber auch recht, dafür kann ich wirklich alles Essen und verbiete mir nix.
Hab einen schönen Tag!
Viele Grüße

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Netti1606 · 13. November 2018, 06:24

Alles Gute :1000:

zum Geburtstag

und eine tolle Abnahme, der Wahnsinn !!!
Nutze es solange das so läuft, wird sicher irgendwann von alleine langsamer.

kleinesschlusi · 13. November 2018, 06:56

Wahnsinns Abnahme. Es wird von alleine langsamer...
Alles Gute weiterhin

Marta · 13. November 2018, 07:03

Alles Gute für die Geburtstagskinder!!!!!! Genießt euer neues Lebensgefühl, alles Gute weiterhin! :hallo:

claudiii · 13. November 2018, 07:11

Alles liebe zum Geburtstag :HB:

HAMMER Abnahme . gratuuuuu :995:

Fender · 13. November 2018, 07:44

@Steffi85 und Paddy, Euch Beiden wünsche ich einen schönen ung glücklichen Geburtstag,

möge die Macht mit Euch sein und Gesundheit bringen. :laola:

My_name_is · 13. November 2018, 08:15

Alles Gute zum Geburtstag - das ist ja eine wahnsinnige Abnahme in der Zeit! :banane:

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Sabse · 13. November 2018, 09:33

Happy Birthday! :laola:

Also in 4 Monaten so ne Abnahme hin zu legen ist echt Hammer! Aber klar, dass dein Kreislauf da nicht mitkommt. Weiterhin alles Gute

Heike · 13. November 2018, 09:35

Rauhfusskauz · 13. November 2018, 09:36

Herzlichen Glückwunsch, ihr beiden Geburtstagskinder :sonnenblumen:

@HH_Paddl
Wow, da hast du dir ja wirklich selbst ein großartiges Geschenk gemacht!
Super abgenommen in sooo kurzer Zeit :positiv:

Sandrax3 · 13. November 2018, 11:40

Alles Gute :laola:

Babydriver · 13. November 2018, 11:56

Alles Gute Euch zum Geburtstag

und Klasse die Abnahme !!!!

TT887 · 13. November 2018, 13:21

Von mir auch noch alles Liebe und Gute zum Geburtstag!
Lasst euch schön feiern und ordentlich krachen!
:laola:

Und natürlich auch ganz viel Erfolg weiterhin mit der Abnahme :)

Benance · 13. November 2018, 14:12

Klasse Leistung.

Hab heute auch wegen Geburtstag mein Wiegetag "vorverlegt". Sind bei mir jetzt auch 34 Kilo seit OP. So lässt sich der, bei mir, Runde Geburtstag feiern.

Also auch dir, alles gute zum Geburtstag, feier schön ;)

Babydriver · 13. November 2018, 14:22

Alles Gute Benance - zum Geburtstag und den 34 Kilo - :1000:

Heike · 13. November 2018, 14:24

Alles Gute und einen tollen Tag :)

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